2017-09-18
錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)竟然會(huì)影響孩子的視力！
握筆姿勢(shì)不對(duì)，會(huì)大大影響孩子的視力。原因是，眼睛看近處時(shí)睫狀肌會(huì)收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個(gè)彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時(shí)間久了，眼睛就會(huì)疲勞。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
握筆姿勢(shì)不對(duì)，會(huì)大大影響孩子的視力。原因是，眼睛看近處時(shí)睫狀肌會(huì)收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個(gè)彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時(shí)間久了，眼睛就會(huì)疲勞。
據(jù)醫(yī)學(xué)專家調(diào)查，在白內(nèi)障病人中有20%與長(zhǎng)期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍。
人在揉眼睛時(shí)，會(huì)一不小心帶入異物；而易哭鬧的孩子也是眼結(jié)石的易感人群，他們流淚時(shí)總會(huì)不自覺(jué)地用手抹眼淚，同時(shí)把臟物帶進(jìn)眼睛。而且，生活中的紙巾也沒(méi)有足夠衛(wèi)生，在擦眼時(shí)要格外小心，最好選用手絹或毛巾給孩子擦眼淚。
現(xiàn)在我們的工作、學(xué)習(xí)、生活以及娛樂(lè)幾乎都離不開(kāi)電腦，而電腦是一個(gè)近距離的發(fā)光體，長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼會(huì)使眼睛出現(xiàn)疲勞，調(diào)查表明有82.4%的電腦使用者會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀，視力下降，頭暈脖酸等。
目前的眼藥水主要有抗菌型眼藥水、人工淚液代用品、激素類眼藥水三種。而占市場(chǎng)份額最多的是人工淚液代用品，可以緩解干眼的癥狀，干眼癥患者比較適用，一些眼部炎癥以及由過(guò)敏引起的眼病也能用。
有很多人出現(xiàn)干眼癥這種疾病，往往是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜而造成的，所以，為了保護(hù)我們自己的眼睛健康，預(yù)防干眼癥的發(fā)生，建議人們?cè)谄綍r(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，盡量減少在睡覺(jué)前長(zhǎng)時(shí)間打游戲、玩電腦等等的情況。
每年寒暑假后，不少孩子的近視度數(shù)會(huì)加深不少，有的一個(gè)假期就加深100度。究其原因，就是孩子們?cè)诩倨诶锔哳l率地玩手機(jī)和iPad，導(dǎo)致眼睛疲勞、調(diào)節(jié)能力變差，近視度數(shù)上升就會(huì)非?？?。
學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長(zhǎng)時(shí)間刺激下，不僅輕易使孩子視覺(jué)的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導(dǎo)致近視出現(xiàn)。
維生素A的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟，魚(yú)肝油，奶類，蛋類，植物性食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏、柿子等。
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