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如何避免兒童近視

2017-09-18 來(lái)源:視力健康專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:晚上寫作業(yè)時(shí)要給孩子提供明亮的環(huán)境,陰暗的環(huán)境會(huì)加快孩子視力的下降,要求孩子在上學(xué)期間課間做眼保健操時(shí),要認(rèn)真按照正確的動(dòng)作做

  如何避免兒童近視

  現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的小孩子近視,開(kāi)始戴眼鏡了,那些孩子還沒(méi)有帶眼鏡的家長(zhǎng)們也時(shí)時(shí)刻刻擔(dān)心他們的孩子什么時(shí)候就戴上眼鏡了,幾個(gè)方法,拒絕孩子近視不是問(wèn)題!

  1.晚上寫作業(yè)時(shí)要給孩子提供明亮的環(huán)境,陰暗的環(huán)境會(huì)加快孩子視力的下降

  2.要求孩子在上學(xué)期間課間做眼保健操時(shí),要認(rèn)真按照正確的動(dòng)作做

  3.學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,要閉上眼睛休息一下

  4.假期的時(shí)候不要讓孩子老沉溺在手機(jī)電腦上

  5.要保證孩子充足的睡眠

  6.不能為了學(xué)習(xí),在走路的時(shí)候也看書學(xué)習(xí)

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