對于有近視苗頭的孩子，父母一旦發(fā)現(xiàn)就應及時糾正或治療，以免錯過最佳恢復期。

如何發(fā)現(xiàn)孩子近視？發(fā)現(xiàn)近視后又有哪些需要注意的？

近視出現(xiàn)的4個信號

喜歡歪頭、瞇眼睛、皺眉

孩子歪頭看似可愛，但也可能是因為看不清遠處的東西。

歪頭在眼科中叫做代償頭位，孩子通過側著身子或歪著腦袋，改變光線入射的角度，達到暫時看清的效果。

瞇眼睛和皺眉則是通過小孔成像，減少外界的光線的干擾。

這些習慣都對孩子的身心發(fā)育沒有好處，還可能導致眼睛疲勞加重，甚至影響骨骼發(fā)育。

經(jīng)常湊近看東西

當孩子抱怨看不清黑板，在家總是湊近看電視時，家長們可要注意了。

近視的一大表現(xiàn)就是看遠不清晰，孩子看東西越來越近，很可能是出現(xiàn)了近視，這種時候要及時到進行檢查確診。

頻繁眨眼、揉眼睛

大家可能都有這樣的體驗，當犯困打哈欠流眼淚時，眼睛會暫時看得更清楚。

這是因為淚水覆蓋在眼球表面，改變了光線的折射，相當于一枚隱形眼鏡。

當孩子出現(xiàn)近視，可能會頻繁揉眼睛、眨眼，來試圖看得更清楚。

除此之外，眨眼、揉眼睛也可能是孩子因為近視、調節(jié)紊亂導致眼部疲勞的表現(xiàn)。

注意力不集中

什么？連注意力不集中也可能是近視導致的？事實上，孩子的注意力與視力是有一定關系的。

兒童青少年，特別是低齡兒童的注意力是有限的。當看不清目標物體時，很容易出現(xiàn)注意力分散，煩躁的情況。

一些孩子上課坐不住，做作業(yè)鬧情緒可能都與視力不良有一定關系。

近視后，家長應該做這些

第一時間進行檢查

發(fā)現(xiàn)孩子看不清東西，家長第一時間就應該帶孩子進行檢查確診。

兒童青少年是視力發(fā)育的黃金時期，一旦出現(xiàn)真性近視，就無法挽回。

所以平時應多留意孩子的用眼情況，及時檢查，即使出現(xiàn)視力低下，也可以盡量在假性近視階段進行治療。

根據(jù)醫(yī)囑定期進行復查

視光師會根據(jù)孩子的近視情況進行驗光配鏡。

同時，視光師還會囑咐家長定期進行復查。

隨著身體發(fā)育，孩子的近視增長速度也會越來越快，所以家長們即使工作繁忙，也應該盡量根據(jù)視光師的囑咐定期帶孩子復查。

多帶孩子進行陽光下的戶外運動

養(yǎng)成良好的用眼習慣，是防控近視的根本手段。除了日常學習、娛樂注意勞逸結合，坐姿端正外，每天進行2個小時左右的陽光下的戶外活動，讓眼睛接受陽光的刺激是被普遍認可的一種防控近視的手段。

所以孩子無論有沒近視，都要經(jīng)常走向戶外，目浴陽光。