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關(guān)于強迫性晚睡對于眼睛的危害

2019-04-19 來源:焦視眼科醫(yī)院集團  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期熬夜的話,容易出現(xiàn)眼睛干澀,而眼睛長期處于干燥不適狀態(tài)下,也是比較容易導致干眼癥或其他眼科疾病的發(fā)生。

如今,隨著手機、平板電腦等電子產(chǎn)品在人們生活當中無所不在的滲透,使得人們的睡眠時間普遍較晚。不少人表示,盡管知道睡眠對自己很重要,每天也都打算早點睡,可一躺下就下意識地拿出手機,完全無法抵御刷微信、刷微博、玩游戲、逛淘寶等的誘惑,即使是困得睜不開眼睛了還在眷戀刷屏。這種情況屬于“強迫性晚睡”。

經(jīng)常熬夜對眼睛的影響

1、經(jīng)常熬夜,眼睛本身超負荷工作,長時間用眼,易導致眼睛干澀、腫脹、疼痛,視疲勞加劇,造成視力下降。

2、長期熬夜的話,容易出現(xiàn)眼睛干澀,而眼睛長期處于干燥不適狀態(tài)下,也是比較容易導致干眼癥或其他眼科疾病的發(fā)生。

3、長期熬夜會影響黃斑區(qū),黃斑區(qū)與視力有著緊密的聯(lián)系,黃斑區(qū)也是特別消耗氧氣,血液缺氧的話,會造成視網(wǎng)膜缺氧更加敏感,易導致視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性。

4、長期熬夜會造成視力模糊、視物扭曲、變形、縮小等等問題,易引發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎,造成中心性漿液性脈絡(luò)視網(wǎng)膜病變,病變就是出于視網(wǎng)膜的重要地方,黃斑區(qū),而如果是長期不愈的話,會形成黃斑疤痕。

5、熬夜會加重眼疲勞,導致人體激素分泌量增高,影響到血管中的激素受體,引起血管中的收縮,導致血流量減少,影響脈絡(luò)小血管,造成供血不足,造成視網(wǎng)膜色素上皮細胞功能受損,進而影響到視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)以及生理環(huán)境遭到破壞。

6、高度近視熬夜會更容易導致眼睛疲勞,對眼睛的傷害更大,易引起視網(wǎng)膜脫落。而對于本身就是青光眼患者而言,更會導致眼壓升高,加重病情。

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