人眼的上下眼瞼處,有一個(gè)結(jié)構(gòu)叫做瞼板腺。
它的作用很神奇——分泌油脂!
沒想到吧,人眼睛竟然需要一些“油脂”?
正是因此,作為眼睛的油脂分泌來源,瞼板腺超級重要的?。?!
我們說的干眼,其中一個(gè)原因,正是瞼板腺中的油脂出不來,脂質(zhì)沒有均勻涂布在眼表,因此淚液蒸發(fā)很快而引起的。
針對這種缺“脂”型的干眼,我們應(yīng)該怎么來應(yīng)對和改善它?
辦法一:好好眨眼!
為什么瞼板腺分泌脂質(zhì)會(huì)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致我們眼表沒有足夠的油脂分布呢?
它和我們再熟悉不過的一個(gè)動(dòng)作有關(guān)——眨眼!
脂質(zhì)均勻涂布在眼表的這個(gè)步驟,是通過眨眼時(shí)上下瞼板對合、擠壓瞼板腺完成的。
那么問題來了:
一旦眨眼沒好好眨,脂質(zhì)就在瞼板腺中“堵車”,造成瞼板腺的一種慢性、彌漫性異常,通常表現(xiàn)為腺管的堵塞和瞼板腺分泌物(即脂質(zhì))質(zhì)與量的改變,醫(yī)學(xué)上稱瞼板腺功能障礙(MGD)。
眨眼沒好好眨,主要問題有兩個(gè):
所以應(yīng)對方法很簡單:我們一定要多多眨眼,同時(shí)還要慢慢眨,好好眨,讓眼皮真正緊閉,把瞼板腺中的油脂好好擠出來,以此對抗干眼,保護(hù)角膜。
辦法二:按摩瞼板腺!
當(dāng)眼睛出現(xiàn)了干澀、眼癢、燒灼感、異物感等一些干眼的癥狀,我們在診斷時(shí)就應(yīng)該考慮眼干是否與脂質(zhì)缺乏相關(guān),通過專業(yè)檢測查一查瞼板腺是否出現(xiàn)了功能障礙。
如果是,瞼板腺按摩就可以應(yīng)對!
瞼板腺按摩的作用在于疏通瞼板腺腺管的堵塞,改善脂質(zhì)分泌,這樣一來,干眼癥狀也能有效緩解。
怎么做瞼板腺按摩呢?
瞼板腺按摩需要一些專業(yè)手法,所以眼科醫(yī)生建議第一次按摩熱敷最好去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,同時(shí)醫(yī)護(hù)人員會(huì)進(jìn)行培訓(xùn)和示范,如果能夠掌握操作技巧,我們就可以嘗試自己在家里進(jìn)行瞼板腺按摩護(hù)理了。
用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價(jià): ¥66.8干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥27滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥37.2各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥25養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥10干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥5干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥28伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內(nèi)因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥22.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28用于緩解兒童及青少年視疲勞癥狀,如眼痛、眼脹、眼癢、視物模糊、異物感、眼干澀等。
健客價(jià): ¥21.5本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價(jià): ¥70本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏,流涕和鼻癢、鼻粘膜充血鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價(jià): ¥15一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價(jià): ¥7用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià): ¥4.8用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內(nèi)因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長期用藥的患者。
健客價(jià): ¥15適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià): ¥17消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià): ¥32適用于眼疲勞等眼部不適癥狀。
健客價(jià): ¥7主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥138用于預(yù)防和治療因兒童維生素A及D、C缺乏所引起的各種疾病,如夜盲癥、眼干燥癥、角膜軟化癥、佝僂病、軟骨病。
健客價(jià): ¥12用于緩解過敏性鼻炎的鼻部或非鼻部癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、眼癢以及眼部燒灼感。亦適用于減輕慢性蕁麻疹及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥7