眼睛疼痛很多人有時(shí)會(huì)遇到這樣的情況的,有時(shí)候是過(guò)一會(huì)兒就沒(méi)事了,有時(shí)候是疼痛得無(wú)法忍受,甚至連眼睛都睜不開(kāi)的,眼睛疼痛對(duì)于平時(shí)的日常生活會(huì)造成很大的影響的,下面為大家介紹幾個(gè)緩解眼睛疼痛的小妙招。
緩解眼睛疼痛的小妙招有:
1.按摩眼部
按摩眼部對(duì)于緩解眼睛疼效果十分顯著,只要對(duì)眼周的穴位如睛明穴、攢竹穴、四白穴、太陽(yáng)穴、絲竹空穴等,輕輕按揉10分鐘,即可讓眼部的肌肉得到放松,刺激眼周穴位,促進(jìn)血液循環(huán),不但能減輕眼睛疼的癥狀,還可以保護(hù)眼睛視力,所以平時(shí)用眼之后應(yīng)養(yǎng)成做眼保健操的好習(xí)慣。
2.冷敷
用冷毛巾或者冰袋敷眼部是緩解眼睛疼的一個(gè)有效方法之一,因?yàn)槔浞竽芤种平M織細(xì)胞及神經(jīng)末梢的活動(dòng)而減輕疼痛,還能收縮血管,減少局部血流量,從而減輕對(duì)神經(jīng)末梢的壓力,也有止痛作用。注意冷敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每4小時(shí)敷一次,每次20分鐘左右即可。
3.眨眼睛
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、電視、手機(jī)等屏幕時(shí),會(huì)使眼睛眨眼的次數(shù)變少,從而造成淚液分泌不足,而出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛感。而做眨眼動(dòng)作就能讓眼睛分泌一些淚液,保持眼部濕潤(rùn),只要有節(jié)奏地做8-10次眨眼運(yùn)動(dòng),即可放松眼部肌肉,舒緩眼疲勞,而減輕眼睛疼。
4.休息眼部
眼睛疼的時(shí)候,最重要的一點(diǎn)就讓眼睛得到充分休息,給眼睛“放假”。所以此時(shí)減少用眼時(shí)間、避免用眼過(guò)度很有必要,應(yīng)在工作或者學(xué)習(xí)1小時(shí)之后,閉目養(yǎng)神,讓眼睛放松,休息10分鐘,即可緩解眼睛疼,還有安神養(yǎng)眼的作用。
眼睛疼痛的原因:
1、眼科疾病:造成眼睛疼痛最常見(jiàn)的疾病便是炎癥刺激,由于我們的眼睛常常處于睜眼狀態(tài),因此,當(dāng)機(jī)體免疫力下降時(shí),外部細(xì)菌或病毒非常容易進(jìn)入我們的眼睛,造成眼睛炎癥而出現(xiàn)疼痛;眼壓增高導(dǎo)致的青光眼,也會(huì)引起眼部的劇烈疼痛;此外,當(dāng)眼部腫瘤壓迫到眼球時(shí),也會(huì)出現(xiàn)眼部疼痛,而且這種疼痛常常是持續(xù)性的。
2、眼睛外傷:眼球雖然受眼瞼的保護(hù),但由于我們白天都要睜眼視物,因此,當(dāng)危險(xiǎn)襲來(lái)時(shí),眼睛也非常容易“首當(dāng)其沖”。當(dāng)眼部外傷時(shí),通常會(huì)出現(xiàn)眼睛的劇烈疼痛,并伴有出血、視物不清或保護(hù)性閉眼等癥狀。
3、異物刺激:眼睛的感覺(jué)系統(tǒng)十分靈敏,俗話說(shuō)“眼睛里揉不得沙子”,就是形容眼睛對(duì)異物的低耐受性。
4、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。貉劬Φ母杏X(jué)是受三叉神經(jīng)中的眼支(眼神經(jīng))支配的。因此,當(dāng)出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛時(shí),也會(huì)伴隨眼部的疼痛。
眼睛疼痛可以由多種原因引起的,患者如果出現(xiàn)了眼睛疼痛的現(xiàn)象要注意緩解,如果嚴(yán)重的話最好盡早到醫(yī)院就醫(yī)。
適用于各種原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客價(jià): ¥52適用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導(dǎo)管增生引起的乳房腫塊及乳房疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥52適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.91.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥37用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥7.5消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥8適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥7用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥41.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.3疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見(jiàn):脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價(jià): ¥22舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥4.5適用于關(guān)節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤(pán)突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價(jià): ¥23本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎:除
健客價(jià): ¥1.8解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見(jiàn):小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì)陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。
健客價(jià): ¥39本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì)陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥50.8在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗(yàn)])
健客價(jià): ¥34清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì)陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥42舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥50① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥5.9祛風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕閉阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛、冷痛、刺痛或疼痛致甚,屈伸不利、局部惡寒、腰腿疼痛、四肢麻木及跌打損傷所致的局部腫痛。
健客價(jià): ¥42祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥13適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6舒筋活血,補(bǔ)虛祛風(fēng)。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客價(jià): ¥18.5