“XX天讓你摘下眼鏡”“XX近視眼貼，90天減輕100度！”“包治近視”……街頭巷尾，電視報紙，各種治療近視的廣告狂轟濫炸，讓人應(yīng)接不暇。這些宣稱矯正近視的“保健”產(chǎn)品和方法真的管用嗎？

1、偏方：藍(lán)莓防近視？

專家：坐姿比它管用

現(xiàn)在廣告宣傳大多不負(fù)責(zé)任，夸大宣傳的太多。多數(shù)廠家宣傳對防治近視有作用的保健品，也都沒有經(jīng)過科學(xué)研究證實。藍(lán)莓等食物適當(dāng)?shù)姆糜幸嬗谏眢w健康，但其是否有提高視力及防治近視作用，并沒有嚴(yán)格的科學(xué)研究予以證實。

讀寫姿勢端正對預(yù)防近視很重要，市面上銷售的防近視座椅有一定的保持坐姿的作用，但長時間保持坐姿端正主要還是要依靠青少年自覺。

2、偏方：護(hù)眼燈真的護(hù)眼？

專家：這個真的沒用

市場上常見的護(hù)眼燈一般是由熒光燈和高頻電子鎮(zhèn)流器組合而成，和普通的節(jié)能燈的工作模式完全一致，只是單純的高頻閃，并沒有消除頻閃現(xiàn)象。生產(chǎn)廠家宣稱的護(hù)眼燈“無頻閃”可保護(hù)眼睛、防止近視的說法嚴(yán)格來講是沒有科學(xué)依據(jù)的。

正確使用臺燈才是減緩視覺疲勞、防止近視的關(guān)鍵。并且光源要位于左前方，光線不要直接射眼，室內(nèi)照明可用日光燈，桌面照明可用白熾燈。照明的亮度不能太暗，也不能太亮。

3、偏方：防近視眼藥水？

專家：副作用太大

比較肯定可有效延緩近視進(jìn)展的眼藥水只有阿托品，但是存在明顯的瞳孔散大、視物模糊和畏光等副作用，限制了其臨床應(yīng)用。消旋山莨宕堿眼藥水作用明顯低于阿托品，藥理學(xué)上有一定的控制近視進(jìn)展作用，但實際療效仍有待臨床研究來驗證。托吡卡胺眼藥水對調(diào)節(jié)痙攣引起的假性近視有效，對真性近視是無效的。其它眼藥水一般都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的臨床對照研究驗證，其臨床療效無法評估。

4、偏方：漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡？

專家：隱斜近視專用

美國、澳大利亞以及我國部分學(xué)者對漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡控制近視進(jìn)展作用進(jìn)行了隨機(jī)對照研究，發(fā)現(xiàn)其只對伴有內(nèi)隱斜的近視患者有一定的控制近視進(jìn)展作用，而且作用也是比較有限的。而對于外隱斜患者，不僅不能控制近視進(jìn)展，還可促使外隱斜加重。目前漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡主要還是應(yīng)用在中老年人矯正老視上。

配漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡前除了需要檢查近視度數(shù)外，眼位的檢查非常重要，應(yīng)充分評估后再確定是否適合配戴。目前國內(nèi)很多地方存在在學(xué)生中不加選擇地過度驗配漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，夸大其療效，應(yīng)引起關(guān)注。