天天對(duì)著電子產(chǎn)品，這種眼病越來(lái)越年輕化

由于電子產(chǎn)品的廣泛使用，現(xiàn)在患干眼的人群是越來(lái)越年輕化。干眼不容小覷，嚴(yán)重的干眼癥還可能損害到角膜，進(jìn)而影響視力。

干眼癥的主要癥狀有哪些？

干眼癥患者容易疲倦、痕癢、有異物感、灼熱感，眼皮會(huì)緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風(fēng)、畏光﹑對(duì)外界刺激很敏感﹑會(huì)出現(xiàn)短暫視力模糊等。

有時(shí)因?yàn)檠劬?shí)在太干，反而刺激了反射性淚液分泌而造成多淚水的情況。

另外，較嚴(yán)重的干眼癥患者結(jié)膜會(huì)紅、腫、充血、角質(zhì)化，角膜上皮破損而有絲狀物黏附，長(zhǎng)期之傷害更會(huì)造成角﹑結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。

不小心得干眼，應(yīng)如何治療？

首先，我們要先了解一下與干眼息息相關(guān)的淚液膜。

正常人的眼睛表面都會(huì)有淚液膜，透過(guò)眨眼的動(dòng)淚液膜會(huì)均勻分布并覆蓋在角膜及結(jié)膜上，形成一潤(rùn)滑保護(hù)膜，約一半的淚液會(huì)被蒸發(fā)掉，余下的一半則會(huì)經(jīng)由鼻淚管排出。

淚液膜由外而內(nèi)可分為三層：油脂層、水液層、黏液素層。

淚液膜三層組織只要有一層分泌不足或是分布不均勻，便會(huì)有淚水分泌不足的情況；如果患者有眼瞼或眼球表面發(fā)炎、眼瞼腺油脂分泌失調(diào)或淚液膜滲透壓升高，不管淚水分泌是否充足，同樣會(huì)患上干眼癥。

干眼分為五大類(lèi)，即水液缺乏型干眼、蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型干眼、黏蛋白缺乏性干眼、淚液流動(dòng)異常性干眼和混合型干眼。不同類(lèi)型的干眼癥治療方式不同。

水液缺乏型干眼

即水液性淚液生成不足或質(zhì)的異常而引起。

水液層少，那主要就是得補(bǔ)水?？梢允褂萌斯I液，市面上的人工淚液有很多種，其主要目的是模擬人的眼淚水，起到潤(rùn)滑的作用。

需要提醒的是，使用哪種人工淚液都不能多點(diǎn)，一天最多不超過(guò)5次。否則由于人工淚液頻繁使用會(huì)沖刷自己的眼淚水，進(jìn)一步加重干眼。

而對(duì)于中重度干眼、人工淚液治療不佳的患者，可以使用淚道栓塞的方法。

人體的眼部存在淚液的排出系統(tǒng)，淚點(diǎn)栓塞通過(guò)阻塞眼部淚液的排出管道，可以延長(zhǎng)淚液以及人工淚液在眼部的停留時(shí)間從而達(dá)到治療干眼的目的。

淚道栓塞治療維持效果時(shí)間長(zhǎng)，適合日常工作及生活繁忙無(wú)暇，或不便隨身攜帶并使用人工淚液的患者。

蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型干眼

是指由于脂質(zhì)層質(zhì)或量的異常而引起，如瞼板腺功能障礙、瞼緣炎、視屏終端綜合征、眼瞼缺損或異常引起蒸發(fā)增加等。眼睛無(wú)法獲得足夠的油脂量，或是分泌出如同牙膏般的濃稠液體，這都代表淚液的脂質(zhì)層已經(jīng)產(chǎn)生變異。

這就要針對(duì)瞼板腺進(jìn)行治療，建議到正規(guī)的眼科醫(yī)院。

黏蛋白缺乏型干眼

通常眼表上皮細(xì)胞受損而引起，如藥物毒性、化學(xué)傷、熱燒傷對(duì)眼表的損害及角膜緣功能障礙等。

淚液都有，但是無(wú)法均勻分布在角膜表面，這時(shí)候可以補(bǔ)充有黏蛋白模擬成分的人工淚液，讓淚液分布更加均勻。

淚液動(dòng)力學(xué)異常型干眼

即由淚液的動(dòng)力學(xué)異常引起，如瞬目異常、淚液排出延緩、結(jié)膜松弛等。

混合型干眼

混合型干眼是臨床上最常見(jiàn)的干眼類(lèi)型，為以上兩種或兩種以上原因所引起的干眼。

總的來(lái)說(shuō)，不少干眼癥患者的病因除了是因?yàn)闇I水不夠以外，還有可能是其他原因所致，例如眼瞼或眼睛表面發(fā)炎、眼瞼油脂分泌失調(diào)，又或是淚液滲透壓過(guò)高所致。

如果沒(méi)能找出真正病因，純粹用補(bǔ)充淚水作為治療方法的話(huà)，就不能對(duì)癥下藥，相反更有可能使病情惡化，演變成不能根治的慢性疾病。

建議到正規(guī)的眼科醫(yī)院就診，只有詳細(xì)檢查，找出原因，才有機(jī)會(huì)徹底根治干眼癥。

干眼癥應(yīng)該如何預(yù)防？

多眨眼，促進(jìn)淚液均勻涂在角結(jié)膜表面，保持眼表潤(rùn)濕；天氣干燥，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀，可以選擇購(gòu)置空氣加濕器。

避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)，如果使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可以補(bǔ)充人工淚液；

注意用眼衛(wèi)生，包括：勤洗手，不要用手揉搓眼睛，不混用毛巾，用眼一小時(shí)左右休息一會(huì)兒，閉目養(yǎng)神，眺望遠(yuǎn)處，油性皮膚者要注意保持眼瞼衛(wèi)生。