最近老覺得眼睛不太舒服，眼睛上布滿了紅血絲，而且眼睛會(huì)刺痛、刺撓，總想用手揉揉，視力越來越不好，究竟是怎么回事?

是什么原因造成血絲的呢？

1.病變:有可能是一種病變，這時(shí)候需要去看醫(yī)生了，可能是感染了什么細(xì)菌，所以如果眼睛里有血絲，而且眼睛酸痛的話就要注意點(diǎn)了。

2.過度疲勞:很多時(shí)候我們工作經(jīng)常加班或者長時(shí)間的面對(duì)屏幕，這些都對(duì)眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時(shí)間的不休息會(huì)導(dǎo)致這類現(xiàn)象。

3.濫用化妝品:很多女性都習(xí)慣化眼妝，濃妝往往損傷眼部四周的肌膚，有的化妝品還會(huì)直接損傷眼睛。

4.當(dāng)?shù)貧夂蛟?也會(huì)導(dǎo)致血絲加重，像濃重的霧霾、較大的風(fēng)沙都會(huì)對(duì)眼睛造成較大的傷害。

消除眼里紅血絲方法有哪些呢?

1.適度休息:不要長時(shí)間面對(duì)電腦、電視、書籍，建議每一個(gè)小時(shí)放松休息一下，以緩解疲勞。

2.避免感染:假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進(jìn)行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會(huì)出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

3.時(shí)常飲水:間歇性的飲水對(duì)于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補(bǔ)水外，可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

4.藥物處理:眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時(shí)，應(yīng)看清其有效使用時(shí)間，如出現(xiàn)過期等情況，應(yīng)盡早將其處理。

5.正確飲食:含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對(duì)于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

6.請按摩眼眶面部:人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對(duì)眼睛有保健作用，對(duì)整個(gè)人體的健康也大有好處。