隨著炎炎夏日的到來(lái)，街頭戴太陽(yáng)眼鏡者不時(shí)可見(jiàn)。連日來(lái)，因戴太陽(yáng)鏡后感覺(jué)不適而來(lái)求診的眼病患者逐漸增多。

眼科專(zhuān)家認(rèn)為，上述這些患者的自訴癥狀，都屬于因選戴太陽(yáng)鏡不當(dāng)而引起的“太陽(yáng)鏡綜合癥”。輕則會(huì)使眼睛干澀、疲勞、灼熱及疼痛、流淚,或者引起頭暈、惡心、嘔吐等全身不適，重則有可能對(duì)眼睛角膜、晶體及視網(wǎng)膜造成不可逆轉(zhuǎn)的永久損害。

[警鐘]劣質(zhì)太陽(yáng)鏡的危害

在夏日陽(yáng)光的強(qiáng)烈照射下，首先人的瞳孔收縮，眼睛會(huì)不自覺(jué)地瞇起來(lái)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生視覺(jué)疲勞、頭昏目眩等不適現(xiàn)象。其次，太陽(yáng)光產(chǎn)生的紫外線(xiàn)直接對(duì)眼睛產(chǎn)生損害，如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線(xiàn)下，或是選擇不當(dāng)?shù)奶?yáng)鏡非但不能有效地隔絕紫外線(xiàn)，而且將使青少年造成調(diào)節(jié)痙攣、日光性角膜炎、視力下降、度數(shù)加深、眼周?chē)つw老化現(xiàn)象；老年人則會(huì)造成視網(wǎng)膜黃斑部病變、紫外線(xiàn)白內(nèi)障等嚴(yán)重眼疾。

太陽(yáng)鏡之所以能夠阻擋紫外線(xiàn)，是因?yàn)殓R片上加了一層特殊的涂膜，在阻擋、吸收紫外線(xiàn)的同時(shí)，也阻擋了一部分有用的光線(xiàn)，使鏡片的透光度有所下降。一般質(zhì)量?jī)?yōu)良的太陽(yáng)鏡，阻擋紫外線(xiàn)的能力強(qiáng)，透光度下降又不多，不影響一般的視物清晰度，而且鏡片涂膜有一定的硬度，表面不易磨損。劣質(zhì)太陽(yáng)鏡的涂膜容易破損，鏡片表面不正規(guī)，看到外界物體產(chǎn)生變形扭曲，使眼球酸脹，逐步出現(xiàn)惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀。

[支招]專(zhuān)家教你辨別劣質(zhì)太陽(yáng)鏡

目前市場(chǎng)上太陽(yáng)鏡的鏡片大致分偏光鏡片、彩色鏡片及變色鏡片三種。選購(gòu)太陽(yáng)鏡時(shí)，首先要檢查鏡片的質(zhì)量。專(zhuān)家說(shuō)，可以將太陽(yáng)鏡置于眼前40cm-45cm處，透過(guò)鏡片觀(guān)察物體，如發(fā)現(xiàn)直線(xiàn)歪曲或擺動(dòng)情況，說(shuō)明該鏡片有變形情況，不宜購(gòu)買(mǎi)；也可以將鏡片朝上對(duì)著日光燈，并輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)，有不舒適感時(shí)不要購(gòu)買(mǎi)。其次，還要注重鏡片的顏色?；疑?、綠色、茶色最好；深褐色、黑色次之；藍(lán)色和紫色最差。顏色不宜過(guò)淺，因?yàn)樗荒艿謸鯊?qiáng)光照射。一個(gè)好的太陽(yáng)鏡應(yīng)標(biāo)有"uv-400"字樣，并注明生產(chǎn)品牌、規(guī)格、廠(chǎng)址等。太陽(yáng)鏡只適宜烈日下戴，日落、陰天、雨天、室內(nèi)不宜戴。

據(jù)業(yè)內(nèi)專(zhuān)家介紹，選太陽(yáng)鏡時(shí)鏡片的顏色很重要。研究表明，綠色和灰色鏡片防紫外線(xiàn)和紅外線(xiàn)輻射的效果較好。在選擇太陽(yáng)鏡時(shí)不能看鏡片的明暗度，而是要注意鏡片的遮光度，即鏡片中或鏡片表面的防紫外線(xiàn)化學(xué)添加成分，這才是阻擋紫外線(xiàn)對(duì)眼睛損傷的關(guān)鍵。太陽(yáng)鏡顏色深淺不能說(shuō)明遮陽(yáng)效果，戴顏色再深的眼鏡，只要沒(méi)有防紫外線(xiàn)功效，紫外線(xiàn)仍能穿透鏡片，使眼睛受傷。如果選擇大鏡片太陽(yáng)鏡，最好是圓形的，有利鏡片從前面和側(cè)面保護(hù)眼睛不受射線(xiàn)傷害。

最好在太陽(yáng)光強(qiáng)的時(shí)候選購(gòu)太陽(yáng)鏡，戴上太陽(yáng)鏡后看周?chē)拔飸?yīng)很清楚，至少能準(zhǔn)確地看清紅色、黃色、綠色和藍(lán)色4種顏色。如果要瞇縫眼睛才能看清物體，這樣的眼鏡不能戴。

戴顏色過(guò)深的眼鏡猶如使眼睛處于暗房環(huán)境，人的眼睛會(huì)使瞳孔自動(dòng)擴(kuò)大，而瞳孔長(zhǎng)期擴(kuò)大容易引發(fā)青光眼等眼病。

TIPS：看看你適合哪種太陽(yáng)鏡

1、綠色有調(diào)節(jié)視力的作用，對(duì)學(xué)生較為合適；

2、淡灰色能夠減輕視疲勞，用眼較多的白領(lǐng)們可以考慮；

3、黃色是視細(xì)胞最敏感的顏色，可以提高視力的敏感度，弱視等視力較差者可優(yōu)先選用；

4、有紅綠色盲或紅綠色弱者，可選用紅色鏡片，它能增加紅綠色對(duì)比度；

5、藍(lán)色或紫色對(duì)視網(wǎng)膜具有光損傷作用，會(huì)縮小視野，有眼底出血或黃斑變性的病人勿選。

6、近視者選擇太陽(yáng)鏡需要考慮眼鏡的屈光度。低度或中度近視的患者在不影響安全的前提下，可以戴一般的、沒(méi)有屈光度的太陽(yáng)鏡。對(duì)于高度近視(高于600度)的患者還是要戴有屈光度的太陽(yáng)鏡才安全