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警惕:視力下降多是晚期

2018-02-10 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼睛是心靈的窗戶,但對于糖友來說這扇窗顯得十分脆弱。糖尿病會給眼睛帶來諸多問題,如白內障、青光眼、糖尿病性視網膜病變、糖尿病性視神經病變等。糖尿病眼病成為了糖友最常見的并發(fā)癥之一。

自認為視力還不錯讓許多糖友平時忽略護眼,往往等到眼睛不適或視物模糊了才想到要去醫(yī)院做個檢查,如此可能會帶來很大的遺憾……

警惕:視力下降多是晚期

俗話說,眼睛是心靈的窗戶,但對于糖友來說這扇窗顯得十分脆弱。糖尿病會給眼睛帶來諸多問題,如白內障、青光眼、糖尿病性視網膜病變、糖尿病性視神經病變等。糖尿病眼病成為了糖友最常見的并發(fā)癥之一。

最需要提醒的是,糖尿病眼病在早期往往沒有明顯癥狀,等到眼睛出現(xiàn)腫脹、視物不清等癥狀時,可能已經到了晚期,或錯過治療的最佳時間,不僅視力難以恢復,甚至還有致盲的危險。所以糖友一確診有糖尿病后,就需立即做眼底檢查。

勤去眼科九成眼病可預防

可以說,檢查眼底是預防糖尿病眼病最簡單也是最有效的方法。不用開刀,只需借助眼底鏡,就能清楚地把視網膜、視神經乳頭、黃斑等眼底結構一覽無余,早發(fā)現(xiàn)早治療,90%的糖尿病引發(fā)的視力缺損和失明都可能避免,一方面花費要遠遠低于晚期治療的費用,另一方面療效也更佳。

多久查一次眼底合適?

不同病情的糖友檢查的頻率大有不同?!吨袊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/tnbpd/tnblx/2x/' target='_blank'>2型糖尿病防治指南》建議:

①未出現(xiàn)視網膜病變的糖友應每1~2年進行1次檢查;

②已出現(xiàn)視網膜病變的糖友應增加檢查頻率,建議3~6個月檢查1次,并及時進行治療;

妊娠糖尿病的女性每3個月檢查1次為佳。

此外,糖友一旦發(fā)生眼部不適,都需及時到醫(yī)院就診,切不可用“拖”字策略,延誤了最佳的就診時機。

護眼妙招,預防糖尿病眼病

除了定期查眼底外,糖友平時還需要注意以下幾件事,才能保護好眼睛這扇心靈的窗戶。

1、控制好“三高”:高血糖、高血壓、高血脂,這三兄弟到處橫行霸道,眼睛也是它們禍害的對象之一。它們會引起糖尿病性視網膜病變、糖尿病性黃斑病變等的發(fā)生、發(fā)展,其中高血脂還會阻塞視網膜血管??傊刂谱∷鼈?,不僅有利于預防糖尿病眼病,大部分的糖尿病并發(fā)癥也可消失無影。

2、把握好運動節(jié)奏:運動量過大或者過急,有可能會誘發(fā)眼底出血。已經有并發(fā)視網膜病變的糖友,則需避免運動。此外,糖友也不宜做潛水。

3、合理用眼:隨著電腦、手機等電子設備的普及,一定程度上它們也成為人們眼睛的敵人,過度用眼是糖友干眼癥和眼疲勞高發(fā)的罪魁禍首。糖友尤其需注意用眼衛(wèi)生,避免熬夜及長時間的近距離用眼,建議每用眼1個小時需休息10分鐘,且每天近距離用眼不宜超過6小時。

4、外出防護:研究發(fā)現(xiàn),紫外線照射可誘發(fā)白內障。所以,糖友外出需要做好防護工作,晴天需打遮陽傘,或戴上能防紫外線的墨鏡等。

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