提到“藍光”可能更多人會想到一種高清DVD格式,但是你知道另一種會傷眼的“藍光”嗎?
何為藍光?
藍光是波長處于400nm-500nm之間具有相對較高能量的短波光線。其中又以415-455納米能量最高,對人眼傷害最大,叫有害藍光。
光譜可分為紫外線、可見光、紅外線三大區(qū)間。大家都聽說過紫外線輻射能量強,對人體有害,而藍光就是可見光中最靠近紫外線的部分。
藍光這個概念對大多數(shù)人而言還比較陌生,但是其實我們每天都在接觸。浴霸、平板顯示器、LED霓虹燈、熒光燈、液晶顯示器、Ipad、大屏手機等都有背景光源,它們都含有短波藍光。
藍光為何傷眼?
短波藍光能直接穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜黃斑部,導致視網(wǎng)膜色素的上皮細胞衰亡,從而導致光敏感細胞缺少養(yǎng)分而引起視力損傷,這種損傷是不可逆的。受影響的細胞會層層累積,導致雙眼的感光體慢性損傷,到達一定的臨界點后就會引發(fā)視網(wǎng)膜黃斑病變,繼而視力下降甚至失明。
由于短波長光線具有相對較高的能量,當遇到空氣中的細小的粒子亂射率較高,這是引起眩光的主要原因。視網(wǎng)膜病變和眼術(shù)后(準分子手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù))患者對光非常敏感,會感覺到異常的刺眼,那也是短波藍光使然。
面對藍光傷眼,該如何防護?
生活在這個時代,我們注定離不開各種屏幕。為了用眼健康做好防護,才能最大程度避免藍光損害。對此,專家建議可以從“內(nèi)服、外用”兩方面考慮。
內(nèi)服,則比如食用一些富含葉黃素的蔬菜,如玉米、獼猴桃、菠菜,還可補充含有DHA、EPA等營養(yǎng)物質(zhì)的魚油,或著服用葉黃素。
外用,則是使用防藍光眼鏡能有效的解決這一問題。專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,適合在看電腦或者電視時用,可以大大減輕藍光對眼睛的刺激,消除眼睛酸澀、發(fā)熱或者疼痛等不適癥狀,緩解眼睛疲勞。
另外,多參加戶外活動,減少看屏幕的時長,或者每隔半小時讓眼睛休息放松,都能有效減少藍光對眼睛的損傷
用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥20用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥17用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥17適用于醫(yī)護人員及患者防護用。
健客價: ¥4.2用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥36用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥13.5用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥8供醫(yī)院、家庭作消毒、清潔皮膚、傷口或衛(wèi)生防護時一次性使用。
健客價: ¥5用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥9.5用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥39.8用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法十五時使用;這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控、或安全期計算失誤等。
健客價: ¥35用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥69.8可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護。
健客價: ¥3供臨床醫(yī)務人員在有創(chuàng)操作過程中佩帶,為接受處理的患者及實施有創(chuàng)操作的醫(yī)務人員提供防護,阻止血液、體液和飛濺物傳播。
健客價: ¥1感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 一次性使用口罩:用于醫(yī)護人員及患者防護用。 風油精:消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
健客價: ¥62用于女性緊急避孕,即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。
健客價: ¥35苦瓜洋參軟膠囊:輔助降血糖。 降糖寧膠囊:益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。 穩(wěn)豪型血糖試紙:用于體外血糖檢測。 施萊一次性使用采血針:該產(chǎn)品適用于大多數(shù)采血筆,為醫(yī)療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微痛感的服務。 一次性使用消毒棉片(球):供醫(yī)院、家庭作消毒、清潔皮膚、傷口或衛(wèi)生防護時一次性使用。
健客價: ¥599一次性使用口罩:適用于醫(yī)護人員及患者防護用。 醫(yī)用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。 醫(yī)用電子體溫計:供醫(yī)療部門或家庭作測量人體體溫使用。
健客價: ¥19.9