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青光眼患者日常生活有哪些禁忌?

摘要:青光眼的病人不宜多飲水,要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,會導(dǎo)致血液稀釋,血漿滲透壓降低,是房水的產(chǎn)生相對增多,導(dǎo)致眼壓升高。

  青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險因素。對于青光眼患者來說,除了要堅持進(jìn)行治療外,還應(yīng)在飲食上加以控制。

  青光眼飲食注意

  1.忌濃茶、咖啡

  濃茶、咖啡都有興奮交感神經(jīng)的作用,交感神經(jīng)興奮后使瞳孔擴(kuò)大,房水循環(huán)受阻,導(dǎo)致眼壓升高誘發(fā)青光眼急性發(fā)作,因此要盡量避免。

  2.忌大量飲水

  大量飲水后,由于大量的水分被人體所吸收,可是眼內(nèi)房水隨之增多,正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié),排泄掉多余的房水,而青光眼由于濾簾功能障礙,房水排出異常,使眼壓上升。

  眼科專家提醒,青光眼的病人不宜多飲水,要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,會導(dǎo)致血液稀釋,血漿滲透壓降低,是房水的產(chǎn)生相對增多,導(dǎo)致眼壓升高。

  3.忌飲酒過度

  對于有飲酒習(xí)慣的患者,喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細(xì)血管擴(kuò)張)人,可以少量飲用紅葡萄酒,每天以50毫升為宜,因為飲酒后臉紅的人,少量飲酒可以使其顏面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張,營養(yǎng)視神經(jīng)的血管也可能擴(kuò)張,從而增加了視神經(jīng)的血供,改善了視神經(jīng)的血液循環(huán),達(dá)到減緩青光眼性視神經(jīng)損傷的目的。但不能過量飲酒,因為過量飲酒,特別是醉酒時,其全身的血管是收縮的,就如同那些喝酒后臉色發(fā)白的(血管收縮)患者,因為酒精使其顏面部血管收縮,減少了視神經(jīng)的供血,從而加重青光眼性視神經(jīng)損傷。

  我們應(yīng)如何遠(yuǎn)離青光眼?

  1.所有35歲以上的人群體檢時,眼底鏡和眼壓檢查應(yīng)該成為常規(guī)檢查,對于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要,50歲后應(yīng)每年檢查一次。

  2.保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動有關(guān)。

  3.起居有規(guī)律。有遠(yuǎn)視者,不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

  4.寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長時間低頭伏案工作。

  5.慎用含激素的眼藥水,尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

  6.突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐,常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。

  7.有遠(yuǎn)視眼、淺前房的病人擴(kuò)瞳檢查時要慎重,這當(dāng)然是醫(yī)生更應(yīng)當(dāng)注意的事情。

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