青光眼是常見的眼部疾病,是僅次于白內(nèi)障的致盲性眼病。一旦患上青光眼,就需要終身注意,防止青光眼復(fù)發(fā)對(duì)視力、視神經(jīng)造成的損害。在日常飲食上,青光眼患者應(yīng)謹(jǐn)記少吃這幾類食物。
刺激性飲料
青光眼患者不宜喝濃茶、咖啡、酒類等刺激性飲品,這些飲品能興奮中樞神經(jīng),反射性地引起血流加速,使眼壓增高,會(huì)加重病情;即使是普通白開水,青光眼患者也不宜一次性大量飲用,一般每次不宜超過500ml。
刺激性食物
青光眼患者食用辛辣刺激性食物不利于眼壓的控制,比如辣椒、芥末、胡椒、大蒜、蔥、姜等這些容易上火的食物,青光眼患者都應(yīng)慎用。在食物的選擇上,應(yīng)該多吃利尿食物,如蜂蜜、西瓜、絲瓜等。
高脂肪、高糖類食物
青光眼患者生活中不宜吃高脂肪、高糖的食物以及油炸、燒烤類的食物,日常飲食應(yīng)以清淡為主。
平時(shí)飲食中,建議青光眼患者可以多食用一些富含維生素類的食物和一些有利尿功效的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,還應(yīng)選擇有潤(rùn)腸通便功效的食物,防止便秘對(duì)眼壓的不利影響。