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瘋狂追劇、玩手機?當心青光眼!

2017-08-27 來源:聊城市光明眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:據世界衛(wèi)生組織調查估計,全球青光眼發(fā)病形勢嚴峻。2010年,我國有1500多萬青光眼患者,其中開角型青光眼患者800多萬,占全球1/5;閉角型青光眼患者700多萬,占全球近一半。

  青光眼同白內障一樣都是常見的致盲眼病,但白內障性失明可以通過手術治療恢復視力,而青光眼是一類造成視神經萎縮和視野缺損的疾病,其造成的失明是不可逆轉的。

  據世界衛(wèi)生組織調查估計,全球青光眼發(fā)病形勢嚴峻。2010年,我國有1500多萬青光眼患者,其中開角型青光眼患者800多萬,占全球1/5;閉角型青光眼患者700多萬,占全球近一半。預計到2020年,全球青光眼患者數將達到8000萬,我國青光眼患者數將達到2200萬。

  為提高人們對青光眼的認識和重視程度,2008年3月6日被確定為第一個“世界青光眼日”,從2013年起,“世界青光眼日”擴展為“世界青光眼周”,每年三月的第二周被確定為“世界青光眼周”。

  青光眼是什么

  人眼就像一臺照相機。角膜、晶狀體是透明的窗口,相當于照相機的鏡頭,將光線匯聚到眼內。視網膜是位于眼底的一層很薄的組織,就像照相機的底片,對光線非常敏感,光線照到視網膜上成像。視神經將視網膜的成像信息從眼傳遞到大腦。視神經就像電纜,里面包繞著無數根“電線”,稱為神經纖維。視神經纖維非常嬌嫩,在高眼壓及其他各種不良神經血管因素的影響下,容易受到損傷。

  眼球內有一定的壓力,醫(yī)學上稱之為眼內壓或眼壓。眼內的前段充滿著一種叫房水的液體,無色透明。房水源源不斷地產生,又源源不斷地排出,維持眼內壓力的恒定。絕大多數房水是通過眼的一個叫“房角”的結構被排出眼外。如果房水的排出受阻,眼內的壓力就會升高,這就好比我們用手指堵住水管的開口,水管內的壓力會升高一樣。正常的眼壓對維持眼睛的視覺功能(如保持眼球的外形、眼球屈光成像系統(tǒng)的光學特性、眼球內的血液循環(huán)等)非常重要,一旦眼壓超過一定的限度,就會壓迫視神經,造成視神經萎縮和視覺功能損害。

  青光眼就是一種主要由高眼壓引起的視神經受損疾病,表現為特征性的視野缺損,即視野縮小或缺損。從嬰兒到老年人都可患病,且多為終身性的。

  患了青光眼都會失明嗎

  過去,由于醫(yī)學界對青光眼認識不夠,臨床治療手段也很有限,以至于一部分青光眼患者最終會失明。如今,隨著科學研究的不斷深入,人們對青光眼的認識越來越全面,治療措施也越來越完善,醫(yī)生不但能夠采取多種方法(如藥物、激光、手術等)治療青光眼,而且能在某些青光眼(如閉角型青光眼)的臨床前期通過及時的干預來防止青光眼的發(fā)生??梢哉f,青光眼患者若能及早發(fā)現疾病、接受正規(guī)治療,并遵照醫(yī)生的囑咐定期復查,通常是不會失明的。

  由于目前的醫(yī)療水平尚無法使青光眼患者已萎縮的視神經重新恢復功能,也就是說無法使已經失明的青光眼患眼復明,故及早發(fā)現青光眼,及時治療,是非常重要的。

  手機看多了,真會誘發(fā)青光眼嗎

  這絕不對危言聳聽!我們曾接診過一位40歲女性,就診前一周開始出現頭痛、眼睛脹痛,自以為是視疲勞,未在意。之后癥狀加重,出現惡心、嘔吐,才到醫(yī)院就診。經檢查,確診為急性閉角型青光眼。細問原因,這位女士平時是個手機控,每天要和朋友在微信上“交流”到午夜,起病前的一個周末還連續(xù)追了10集韓劇,最終導致青光眼發(fā)作。究其原因,是過度近距離用眼導致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣,頂推關閉了前房角引起。經過急診治療和手術,才控制了病情,但視力從原來的1.2降到了0.4。

  如何預防青光眼

  1.保持心情舒暢,避免情緒過度波動。

  2.飲食、起居要規(guī)律,注重勞逸結合,每日要有足夠的休息和睡眠,每晚睡前用溫水泡腳。

  3.適量體育鍛煉,衣領不宜過緊,避免長時間低頭工作。

  4.飲食清淡,戒煙,限酒,不飲濃茶和咖啡。

  5.注意用眼衛(wèi)生,不要長時間閱讀書報和在暗室及弱光條件下工作,看電視時要有弱光燈照明。

  6.慎重用藥,注意避免季節(jié)變換時的冷熱刺激。

  7.定期做眼科檢查,一旦出現發(fā)病跡象,應積極配合治療,防止視功能突然喪失。

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