眼睛度數(shù)越來(lái)越高，除了會(huì)導(dǎo)致鏡片越來(lái)越厚，看東西越來(lái)越不便外，還可能影響視力，導(dǎo)致眼睛失明。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)因高度近視并發(fā)眼疾致盲的患者已累計(jì)超過(guò)了28萬(wàn)人。高度近視既然如此可怕，那么應(yīng)該如何來(lái)防治？高度近視患者最好定期到醫(yī)院檢査，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。同時(shí)，她提醒青少年多增加戶外活動(dòng)可預(yù)防高度近視。

　　高度近視者眼睛出現(xiàn)黑影會(huì)致盲？

　　眼睛近視度數(shù)超過(guò)600度即為高度近視，幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長(zhǎng)及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜會(huì)越來(lái)越萎縮，變得越來(lái)越薄。

　　高度近視者比較容易出現(xiàn)黑影，但是是否出現(xiàn)黑影就一定會(huì)致盲呢？不一定，黑影分兩種：固定黑影和浮動(dòng)黑影。如果眼前有固定黑影，提示視網(wǎng)膜的病變，例如視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離，如果延誤治療，就容易致盲。因此，當(dāng)出現(xiàn)固定黑影的時(shí)候需要及時(shí)就醫(yī)，避免視力損害。大多數(shù)高度近視者會(huì)出現(xiàn)的是第二種黑影，浮動(dòng)黑影，這種黑影像蚊子、發(fā)絲一樣在眼前輕輕地飄動(dòng)，當(dāng)眼睛看白色背景的時(shí)候，黑影飄動(dòng)的尤為明顯。浮動(dòng)黑影主要是玻璃體混濁，不影響視力，一般不用特別緊張，半年到一年做一次眼部檢查即可，在生活中注意不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，例如過(guò)山車(chē)、蹦極等。如果出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血，看東西出現(xiàn)紅光、閃光，這時(shí)候就需要及時(shí)就醫(yī)。

　　如何防治高度近視？青少年增加戶外活動(dòng)對(duì)于青少年而言，防治的方法主要有兩種：

　　1、增加戶外活動(dòng)時(shí)間

　　近視是遺傳和環(huán)境多因素結(jié)果，“對(duì)于6歲兒童來(lái)說(shuō)，每天增加40分鐘在校戶外活動(dòng)時(shí)間，可降低3年近視發(fā)病率。”所以我們要讓孩子多戶外活動(dòng)；

　　2、配戴OK鏡

　　在18歲以前，青少年的視力不穩(wěn)定，容易增長(zhǎng)。雖然戴OK鏡不能徹底治愈近視，但能明顯延緩近視的進(jìn)展。配戴框架眼鏡的青少年每年增長(zhǎng)68度，配戴OK鏡的青少年每年增長(zhǎng)16度。

　　對(duì)于成年人而言，防治近視要注意兩方面：

　　1、不要過(guò)度疲勞

　　眼睛近視者在平時(shí)工作生活中注意不要過(guò)度疲勞，避免近視加深，形成高度近視，要注意用眼衛(wèi)生，用眼40分鐘左右要讓眼睛休息10分鐘左右，向遠(yuǎn)處望一望；同時(shí)要避免踢足球、打籃球、跳水等劇列運(yùn)動(dòng)，防止視網(wǎng)膜脫離；

　　2、及時(shí)矯正近視

　　成年人出現(xiàn)高度近視后，要及時(shí)矯正，主要的矯正方法包括：戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、配戴框架眼鏡、手術(shù)（飛秒激光、前房人晶體、后鞏膜加固手術(shù)等）。“高度近視者矯正的時(shí)候戴角膜接觸鏡效果比較好，因?yàn)檠劬Χ葦?shù)越高，配戴的框架眼鏡的鏡片就會(huì)越厚，厚鏡片所看到的東西會(huì)縮小。”