眼科專家提示,長期注視熒光屏,注視點(diǎn)頻繁移動(dòng),畫面閃爍,對眼睛的危害很大,應(yīng)該注意眼部保健。
途中“動(dòng)態(tài)”閱讀最容易造成視疲勞。因?yàn)?ldquo;途書族”長時(shí)間近距離注視閃爍、單調(diào)、刺眼的物體,如手機(jī)、電紙書、報(bào)紙雜志等;或者長時(shí)間注視移動(dòng)的視標(biāo),如在顛簸的路上看東西;此外光照不足或過強(qiáng),光源分布不均勻或閃爍不定,都會造成眼睛超負(fù)荷工作,導(dǎo)致視疲勞。
視疲勞在眼科是一種常見的、癥狀表現(xiàn)多種多樣的綜合征,癥狀有眼干澀、異物感及眼球脹痛等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)頭痛頭昏、記憶力下降等癥狀,青少年還可能出現(xiàn)近視眼或原有近視程度加深。
另外,“途書族”還容易患青光眼。因條件所限,在公交車、地鐵上讀書的人大多采取低頭的姿勢,對于有青光眼家族史的人來說,長時(shí)間低頭、近距離閱讀,由于重力的原因,可能會引起青光眼急性發(fā)作,導(dǎo)致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。
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