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上班族花1分鐘看看,別讓青光眼找上自己

2017-08-12 來(lái)源:廣州愛爾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大多數(shù)的白領(lǐng)族們有午休的習(xí)慣,以便下午精力充足地投入到工作中。受環(huán)境的制約,白領(lǐng)們喜歡趴在桌上睡覺,眼科醫(yī)生解析到,其實(shí)這種睡覺姿勢(shì)是不正確的,還有可能引起青光眼。

  白領(lǐng)族們面對(duì)工作、生活的雙重壓力,情緒波動(dòng)比較大,很容易出現(xiàn)焦慮抑郁癥狀,機(jī)體免疫力下降,患上青光眼的幾率也會(huì)增大。

  不正常的午睡姿勢(shì)

  大多數(shù)的白領(lǐng)族們有午休的習(xí)慣,以便下午精力充足地投入到工作中。受環(huán)境的制約,白領(lǐng)們喜歡趴在桌上睡覺,眼科醫(yī)生解析到,其實(shí)這種睡覺姿勢(shì)是不正確的,還有可能引起青光眼。

  當(dāng)人趴在桌上睡覺時(shí),胳膊會(huì)壓迫眼球,睡久一會(huì),眼壓升高,醒來(lái)后會(huì)出現(xiàn)視力短暫的模糊。經(jīng)常如此,就有可能形成青光眼,所以,午睡最好躺著睡。

  領(lǐng)帶系太緊

  白領(lǐng)族的男士們需要穿西裝打領(lǐng)帶,更顯得精神抖擻,氣質(zhì)逼人,但是否有人注意過,領(lǐng)帶打得太緊也會(huì)引發(fā)青光眼。

  領(lǐng)帶打得太緊,會(huì)壓迫頸部靜脈,妨礙血液回流,導(dǎo)致眼部鞏膜上靜脈壓升高,進(jìn)一步使得眼壓上升,就容易患青光眼。

  經(jīng)常滴眼藥水

  白領(lǐng)族幾乎每時(shí)每刻呆在電腦面前,眼睛很容易疲勞和酸脹,為了緩解不適癥狀,一般認(rèn)為點(diǎn)用眼藥水就OK了。

  沒經(jīng)專業(yè)眼科醫(yī)生檢查,就隨便購(gòu)買眼藥水長(zhǎng)期滴用,對(duì)眼角膜是一種損害,因?yàn)榇蠖鄶?shù)眼藥水含有防腐劑成分,長(zhǎng)期亂滴用將嚴(yán)重傷害結(jié)膜杯狀細(xì)胞,更嚴(yán)重的是如長(zhǎng)期使用激素類眼藥水,還可能導(dǎo)致“皮質(zhì)類固醇性青光眼”的發(fā)生。

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