青光眼、結膜炎...這幾種【嚴重眼病】與你有關嗎？

2017-07-19 來源：阜陽友好醫(yī)院眼科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：青光眼是一種損害眼睛視神經的眼病，根據世界衛(wèi)生組織，它也是世界上第二大致盲原因。該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導致失明。

　　在愛情中，眼睛也許是心靈的窗戶；但在醫(yī)學世界里，它們是通往健康的大門。

　　眼睛是一個重要的器官，可以影響我們的日常生活能力和生活質量。想想看：如果眼睛遭遇醫(yī)學疾病或意外創(chuàng)傷的沖擊，要如何開車，走路，工作和做任何事？

　　那么，你了解眼睛可能會出現(xiàn)哪些問題嗎？

　　青光眼

　　青光眼是一種損害眼睛視神經的眼病，根據世界衛(wèi)生組織，它也是世界上第二大致盲原因。該病發(fā)病迅速、危害性大、隨時可導致失明。持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時間的遲早而已。在急性發(fā)作期24-48小時即可完全失明。如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。

　　【如何預防】

　　生活起居要有規(guī)律，避免情緒波動，保持心理平衡，盡量少看電視，讓眼睛多休息，飲食宜清淡，不吃辛辣食物，勿服對眼壓有影響的藥物，一旦出現(xiàn)青光眼癥狀，必須去醫(yī)院請眼科醫(yī)生診治，盡力保住視力。

　　結膜炎

　　結膜炎是結膜組織在外界和機體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應的統(tǒng)稱。雖然結膜炎本身對視力影響并不嚴重，但是當其炎癥波及角膜或引起并發(fā)癥時，可導致視力的損害。

　　感染性結膜炎是由于病原微生物感染所致的結膜炎癥。非感染性結膜炎是以局部或全身的變態(tài)反應引起的過敏性炎癥最常見，外界的理化因素，如光、各種化學物質可成為致病因素。

　　【如何預防】

　　結膜炎多是接觸傳染，故應提倡勤洗手，避免隨意揉眼。提倡流水洗臉，毛巾、手帕等物品要與他人分開，并經常清洗消毒。對傳染性結膜炎患者應采取一定的隔離措施，更不允許到公共游泳區(qū)游泳。凡工作環(huán)境多風、塵煙等刺激者，應改善環(huán)境和戴保護眼鏡。

　　黃斑變性

　　黃斑變性通常是高齡退化的自然結果，隨著年齡增加，視網膜組織退化，變薄，引起黃斑功能下降。黃斑變性可由外傷、感染或炎癥引起，此病有一定的遺傳因素。在中國黃斑變性發(fā)病率也不低，60-69歲發(fā)病率為6.04%-11.19%。隨著中國人口老齡化的加快，該病有明顯的上升趨勢，但是一般人對黃斑變性的認識與關注卻不夠。

　　【如何預防】

　　1、注意生活調養(yǎng)：患本病后應注重適當休息，避免身體過勞。少用目力，避免視力疲勞。保持睡眠充足，盡量不吸煙、少飲用烈性酒。老年黃斑變性要多吃玉米。

　　2、注重飲食結構：飲食上應選擇營養(yǎng)豐富、富含蛋白質、維生素且易于消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡蘿卜素的蔬菜與水果。少吃有刺激性的食物或興奮性的食品，如辣椒、生蔥、生蒜及咖啡等。

　　3、補充抗氧化劑：本病服用具有抗氧化特性的維生素E與C，可作為羥基清除劑防止自由基對視網膜黃斑細胞的損害，起到組織營養(yǎng)劑的作用。因此除了注重飲食攝入，還應按醫(yī)囑加量服用一些與病情有關的抗氧化劑。

　　視網膜脫離

　　視網膜脫離(retinaldetachment)是視網膜神經上皮層與色素上皮層之間的分離。多數(shù)病例突然發(fā)病，有視力下降或眼前黑影遮擋，不少病例曾有飛蚊和閃光感等前驅癥狀。

　　【如何預防】

　　具體飲食建議需要根據癥狀咨詢醫(yī)生，合理膳食，保證營養(yǎng)全面而均衡，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

　　孔源性視網膜脫離雙眼發(fā)病率約15%，所以當一眼已發(fā)生脫離時另眼必須充分擴瞳后仔細檢查眼底。如果發(fā)現(xiàn)有視網膜變性，特別是已存在裂孔與淺脫離、玻璃體變性(液化及膜形成)者，就要及時采取適當手術以防止脫離進一步擴展。

　　白內障

　　凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，就不能看清物體。

　　【如何預防】

　　1、加強用眼衛(wèi)生：平時不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過度后應適當放松，舉目遠眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。

　　2、積極防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。

　　3、注意飲食：飲食宜含豐富的蛋白質，鈣，微量元素，多食含維生素A，B，C，D的食物，平時多食魚類，能保持正常視力，阻緩病情進展。吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。

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