眼睛是心靈的窗戶，人人渴望擁有健康的眼睛，良好的視力。青少年近視發(fā)生率的攀升已成為一個(gè)世界性問(wèn)題，而發(fā)生率最高的地區(qū)是亞洲。青少年近視眼的高發(fā)生率及近視度數(shù)不斷加升的現(xiàn)象已引起全社會(huì)的普遍關(guān)注和擔(dān)心，因?yàn)楹芏嗲嗌倌暧捎诮曆鄱绊憣W(xué)習(xí)和生活，如在升學(xué)、就業(yè)、參軍等方面受到限制。

　　一.近年來(lái)近視人數(shù)越來(lái)越多，特別是青少年人數(shù)逐年增加且呈低齡化趨勢(shì)，原因是什么？

　　1.先天原因：遺傳—父母患有近視的高度近視眼有明顯的家族遺傳史，雙親近視是單親近視發(fā)病率的6倍多

　　2.后天因素：主要是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼因素。青少年由于不注意用眼的良好習(xí)慣，過(guò)度使用眼的調(diào)節(jié)力和輻輳力而發(fā)生的。

　　過(guò)度用眼是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要要因素，并概括為“兩長(zhǎng)一短”，即每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，一次持續(xù)用眼時(shí)間長(zhǎng)及睡眠時(shí)間短。“兩多一少”即課外作業(yè)多，考試多及課外活動(dòng)少。睫狀肌長(zhǎng)期持續(xù)收縮，先形成調(diào)節(jié)痙攣，進(jìn)一步發(fā)展成為近視眼。

　　二.什么是近視？有哪些癥狀表現(xiàn)？

　　眼球在無(wú)調(diào)節(jié)的狀況下，５米以外的平行光線，通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。簡(jiǎn)而言之，看遠(yuǎn)不清，看近清。

　　眼部疲勞，眨眼睛，干，澀，痛，火辣辣的，怕陽(yáng)光，太陽(yáng)穴發(fā)脹。頭暈，頭痛，注意力不能集中，情緒急噪，記憶力差，嚴(yán)重的成績(jī)下降！

　　三.現(xiàn)在青少年近視為什么發(fā)展這么快？

　　發(fā)生年齡小

　　近距用眼多

　　近視家族史

　　四.眼睛近視了會(huì)給學(xué)習(xí)、工作帶來(lái)很多的不便，它有那些危害？

　　學(xué)習(xí)上：上課，聽(tīng)講。

　　生活上：眼鏡的麻煩，運(yùn)動(dòng)、打籃球踢足球等等。

　　美觀：眼鏡不完全是裝飾品，視力惡化會(huì)引起眼軸變形，外凸.近視的真正危害在于它的發(fā)展，以及并發(fā)癥。

　　眼疲勞，影響工作和學(xué)習(xí)，斜視，飛蚊癥，眼底出血，視網(wǎng)膜脫落，嚴(yán)重的甚至致盲！

　　五.既然近視帶給人們?cè)S多的不便，怎樣預(yù)防近視？

　　人類絕大部分外界信息是通過(guò)眼獲得的，眼在人們的生活中起著至關(guān)重要的作用。

　　預(yù)防：每天點(diǎn)微水，有效的抑制和清除自由基。

　　訓(xùn)練：在目前，訓(xùn)練仍然是最主要最簡(jiǎn)單、最實(shí)用，甚至是最安全的矯治方法。

　　六.發(fā)現(xiàn)孩子的視力下降后怎么辦？

　　1.立即改正孩子的不良用眼習(xí)慣。

　　2.不可盲目配戴眼鏡。（戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，就像生病吃錯(cuò)藥，是對(duì)眼睛最大的傷害)。