繼發(fā)性青光眼的發(fā)病比較常見，由于其病因不明，尚無特效的治療方法，還不可以完全根治，這給病人帶來非常大的危害。因而，我們應(yīng)加強(qiáng)繼發(fā)性青光眼的預(yù)防措施，有效防止繼發(fā)性青光眼的發(fā)生。那么，繼發(fā)性青光眼該怎樣防護(hù)呢？

　　一、用眼衛(wèi)生

　　平常要注意用眼衛(wèi)生，不要老是拿臟手揉眼睛，要注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保護(hù)好自己的眼睛，盡可能不要在強(qiáng)光下閱讀，不要在暗室停留時(shí)間過長(zhǎng)，光線必需充足柔和，不要過度用眼。

　　二、良好心態(tài)

　　這是預(yù)防繼發(fā)性青光眼的關(guān)鍵所在。青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚慌，因而也要加以預(yù)防。

　　三、飲食習(xí)慣

　　繼發(fā)性青光眼病人還要注意自己的飲食習(xí)慣，合理、健康的飲食對(duì)疾病的治療才會(huì)有幫助。此外，病人還可以進(jìn)行一些體育鍛煉，但也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免引起病情的加重。保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當(dāng)控制進(jìn)水量，天天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。

　　青光眼是一種常見的致盲眼病，治療尚無特效的方法，所以必需重視預(yù)防，防護(hù)。在日常生活中就可以這樣預(yù)防。

　　青光眼是一種引起視神經(jīng)損害的疾病。視神經(jīng)由很多神經(jīng)纖維組成，當(dāng)眼內(nèi)壓增高時(shí)，可導(dǎo)致神經(jīng)纖維損害，引起視野缺損。

　　防治青光眼的三個(gè)小建議：

　　1、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時(shí)要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

　　2、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時(shí)服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

　　3、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。