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預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變 控制血糖和血壓是關(guān)鍵

2017-06-04 來源:運城立明眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病視網(wǎng)膜病變是一種微血管病變,累及視網(wǎng)膜的毛細血管和小靜脈。早期表現(xiàn)為視網(wǎng)膜小血管擴張、微血管瘤。隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、水腫、滲出等病變。

  糖尿病引起的眼部并發(fā)癥很多,包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、屈光狀態(tài)的變化、虹膜睫狀體炎、虹膜紅變和新生血管性青光眼等。其中,視網(wǎng)膜病變是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一,也是糖尿病患者最常見的致盲原因。那么糖尿病視網(wǎng)膜病變有哪些治療及預(yù)防方法呢?

  糖尿病視網(wǎng)膜病變是一種微血管病變,累及視網(wǎng)膜的毛細血管和小靜脈。早期表現(xiàn)為視網(wǎng)膜小血管擴張、微血管瘤。隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、水腫、滲出等病變。新生血管的出現(xiàn)為不良預(yù)兆。新生血管容易破裂致使視網(wǎng)膜前和玻璃體積血,血凝塊機化后,由于纖維組織牽拉,造成視網(wǎng)膜脫離,導(dǎo)致失明。

  預(yù)防是糖尿病視網(wǎng)膜病變最主要的一環(huán),從患糖尿病開始就要定期檢查眼底,至少每年要檢查一次眼底,以便及早發(fā)現(xiàn)病變和治療。關(guān)鍵的是要嚴格控制血糖,可以防止眼底血管進一步受到損害。

  控制血壓,高血壓可加重眼底血管病變,具有顯著增加眼底出血的可能性。病人必須把血壓控制在130/85mmHg以下。

  一、控制血糖和血壓需要注意飲食,需做到以下幾點:

  1、合理控制總熱量

  肥胖患者應(yīng)先減輕體重,減少熱能的攝入。消瘦患者應(yīng)提高熱能的攝入,增加體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重。孕婦、乳母、兒童要增加熱能的攝入,維持其特殊的生理需要和正常的生長發(fā)育。

  2、碳水化合物不宜控制過嚴

  原則上應(yīng)根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量,但不能過低。飲食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同時,機體因缺少糖而利用脂肪代謝供給熱能,更容易發(fā)生酮癥酸中毒。

  3、減少脂肪攝入:

  脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用,其代謝本身會產(chǎn)生酮體,容易誘發(fā)和加重酸中毒。肥胖病人應(yīng)嚴格限制脂肪的攝入,每日不宜超過40克。消瘦病人由于碳水化合物限量,熱能來源不足,可相應(yīng)提高脂肪攝入量。

  4、蛋白質(zhì)的供應(yīng)要充足

  糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足,攝入量要與正常人相當(dāng)或稍高。有合并癥時,應(yīng)按醫(yī)生的指導(dǎo)決定蛋白質(zhì)的攝入量。

  5、適當(dāng)補充維生素、礦物質(zhì)和微量元素

  在感染、并發(fā)其它疾病或控制不良的情況下,更要多補充些。特別是要注意維生素B1的供應(yīng)。一般谷類食品中含維生素B1較高,由于糖尿病飲食限制主食的攝入量,往往造成維生素B1來源的不足,容易出現(xiàn)因缺乏維生素B1而引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾患。維生素B12可以改變緩解神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,維生素C可以預(yù)防微血管病變,這些維生素都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補充。

  飲食中鈉鹽不宜過多,高鈉易誘發(fā)高血壓和動脈硬化。鋅的供給不足可以使胰島素分泌減少。飲食中鋅最好的來源是肉類、海產(chǎn)品和家禽。

  6、食物中要富含食物纖維:

  食物纖維可使葡萄糖的吸收減慢,改善葡萄糖耐量試驗,降低空腹血糖和餐后血糖濃度,并可降低血脂濃度,還可以預(yù)防心血管疾病、慢性膽囊炎、膽石癥等并發(fā)癥。食物纖維最好食用來自天然的食品。

  二、藥物治療:選用抗血小板凝集的藥物,如阿斯匹林,潘生丁。有眼底出血時,可用安絡(luò)血,蘆丁,安妥碘等。也可用中藥益氣養(yǎng)陰,活血化淤來治療。

  三、激光治療:用于增殖型視網(wǎng)膜病變。適時采用激光治療,可以保護患者視力。

  四、手術(shù)治療:當(dāng)眼內(nèi)玻璃體出血和牽拉性視網(wǎng)膜脫離時,可行玻璃體切割術(shù),清除眼內(nèi)積血,將牽拉的視網(wǎng)膜松解復(fù)位。

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