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脾氣暴躁易惹上青光眼 預(yù)防可定期做眼壓檢查

摘要:近視和遠(yuǎn)視人群也是青光眼的高危人群;有青光眼家族史、有眼外傷病史的人、糖尿病患者等都是青光眼的高危人群。年齡越大,青光眼的患病率就越高,建議40歲以上人群應(yīng)定期到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除青光眼。

  青光眼是高致盲性的眼科疾病,大家一定要重視起來對(duì)青光眼的治療和預(yù)防。不過想要早發(fā)現(xiàn)早治療青光眼,就要了解一些青光眼的預(yù)防方法,下面就為您詳細(xì)的介紹一下,希望能幫助您正確認(rèn)識(shí)青光眼這種眼病。

  脾氣暴躁易惹上青光眼

  青光眼專家說,青光眼往往愛找?guī)最惾?,其中之一就是易急躁、愛生悶氣、易發(fā)怒、情緒波動(dòng)大的人。此外,近視和遠(yuǎn)視人群也是青光眼的高危人群;有青光眼家族史、有眼外傷病史的人、糖尿病患者等都是青光眼的高危人群。年齡越大,青光眼的患病率就越高,建議40歲以上人群應(yīng)定期到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除青光眼。

  兒童也會(huì)發(fā)生青光眼。他們罹患的是先天性青光眼。孩子不會(huì)說眼痛、頭痛等,但家長如果發(fā)現(xiàn)自己孩子的眼球看上去比正常孩子大,并且出現(xiàn)畏光、流淚、在戶外不愛睜眼等情況,就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。特別是急性青光眼,如果處理不及時(shí)或不恰當(dāng),可能在一兩天內(nèi)就完全失明。

  青光眼應(yīng)該如何去預(yù)防?

  1、眼壓檢查

  老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。

  2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。忌做倒立,以免使眼壓升高。由于身體過度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過勞。也是預(yù)防青光眼的方法。

  3、飲食有規(guī)律

  暴飲暴食會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼;多食用富含維生素的食品,避免高脂肪、高糖食物,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。是預(yù)防青光眼的方法之一。

  4、日常多觀察

  老年人預(yù)防青光眼可以經(jīng)常摸自己的眼球、看燈光,青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。

  青光眼與哪些食物相克呢?

  1、青光眼與刺激性飲料

  濃茶、咖啡、酒類等刺激性飲品能興奮中樞神經(jīng),反射性地引起血流加速,使眼壓增高,對(duì)青光眼病情不利。

  2、青光眼與刺激性食物

  辛辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖嘔等,有助熱生火之弊,青光眼患者食用會(huì)加重病情。

  3、青光眼與肥肉

  青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化,血管壁彈性下降,導(dǎo)致眼壓增高,從而加重病情。

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