摸黑玩手機(jī)？青光眼5大癥狀，快看看你有沒有！

2017-05-20 來源：鄭州華廈眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：青光眼素有“視力小偷”之稱，青光眼是世界上第一位不可逆性致盲性眼病，往往不知不覺地盜取了你的視力，而且在目前醫(yī)療水平下，失去的視力無法挽回。遺傳、情緒波動(dòng)、熬夜，還有摸黑玩手機(jī)，都是誘因。

　　每年三月的第二周是“世界青光眼周”，是全球?yàn)閱我患膊≡O(shè)立周期最長的科普宣傳活動(dòng)。很多人覺得，青光眼是老年人才有的病，其實(shí)現(xiàn)在青光眼患者年齡越來越年輕化，不少20-30歲的患者，40歲以下的患者越來越多。

　　二三十歲的青光眼患者增多

　　青光眼素有“視力小偷”之稱，青光眼是世界上第一位不可逆性致盲性眼病，往往不知不覺地盜取了你的視力，而且在目前醫(yī)療水平下，失去的視力無法挽回。遺傳、情緒波動(dòng)、熬夜，還有摸黑玩手機(jī)，都是誘因。

　　青光眼是如何“偷”走視力的，主要是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е卵蹓撼掷m(xù)升高，當(dāng)眼壓超過了眼球內(nèi)組織，尤其是視網(wǎng)膜神經(jīng)所能承受的限度，壓迫視神經(jīng)使之缺血，營養(yǎng)供應(yīng)不足的視神經(jīng)便會(huì)萎縮，導(dǎo)致視力下降甚至喪失。同時(shí)，高眼壓常導(dǎo)致眼睛疼痛難忍，并會(huì)伴有頭痛惡心。

　　摸黑玩手機(jī)讓你離青光眼更近

　　年輕人患青光眼的誘因，有高度近視、遠(yuǎn)視、遺傳等原因，不良用眼習(xí)慣比如長期熬夜煲劇、摸黑玩手機(jī)刷微信等，也容易導(dǎo)致眼壓升高，誘發(fā)青光眼。

　　據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，長期面對電腦手機(jī)長達(dá)9小時(shí)或者以上的人，患上青光眼的幾率比普通人高2倍，近視患者更是高危人士。

　　醫(yī)生提醒，長期盯著手機(jī)、電腦屏幕，尤其是在昏暗的燈光下玩電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，瞳孔處于放大狀態(tài)，會(huì)阻塞房角影響房水循環(huán)，引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，有遠(yuǎn)視的人最危險(xiǎn)。

　　青光眼的早起癥狀有哪些

　　1視力下降顯著

　　視力逐漸下降，驗(yàn)光配鏡視力矯正不到1.0。尤其高度近視者，戴適度的眼鏡后仍常有頭痛眼脹感。

　　由于高度近視的鞏膜變長，彈性明顯下降，所以出現(xiàn)高眼壓時(shí)，自覺癥狀不明顯或無癥狀，患者容易疏忽，而視力卻在悄悄損失，醫(yī)生也往往易漏診。

　　2眼脹、頭痛

　　情緒激動(dòng)或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作)，便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧，這是閉角型青光眼的早期癥狀。多次反復(fù)出現(xiàn)后，有可能突然進(jìn)入急性大發(fā)作期。

　　平時(shí)一次喝水較多時(shí)出現(xiàn)頭痛。這是因?yàn)轱嬎俣瓤欤慷?，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進(jìn)入眼內(nèi)的房水就會(huì)增多，從而引起眼壓升高?；颊叱Ｔ陲嬎?5～30分鐘出現(xiàn)眼脹頭痛。

　　3虹視癥

　　晚間看燈光出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈，好比雨后天空出現(xiàn)彩虹一樣，醫(yī)學(xué)上稱虹視。這是由于眼壓上升，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。這是青光眼發(fā)病時(shí)的一個(gè)很特殊的癥狀，應(yīng)引起重視。

　　4晨起閱讀困難

　　早晨起床后看書報(bào)較吃力，易出現(xiàn)鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因?yàn)檎Ｈ说难蹓河袝円共▌?dòng)的規(guī)律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時(shí)的眼壓波動(dòng)幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會(huì)出現(xiàn)癥狀。

　　5眼底早期可正常，一旦眼底改變，說明病情已較重，病程很長，已造成明顯的青光眼損害。它是青光眼的重要依據(jù)，但卻不是唯一依據(jù)，臨床90%以上的青光眼誤診的患者都是錯(cuò)誤的以眼壓為標(biāo)準(zhǔn)，眼壓高不一定就不是青光眼，眼壓高并非都是青光眼。

　　它是青光眼的重要依據(jù)，但卻不是唯一依據(jù)，臨床90%以上的青光眼誤診的患者都是錯(cuò)誤的以眼壓為標(biāo)準(zhǔn)，眼壓高不一定就不是青光眼，眼壓高并非都是青光眼。

　　應(yīng)該如何預(yù)防青光眼？

　　1、堅(jiān)持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

　　2、避免過勞：不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，身體過度勞累后都易使眼壓波動(dòng)，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

　　3、不要暴飲暴食：暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。要“飯吃八分飽”，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

　　4、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，引起青光眼。睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時(shí)服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

　　5、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時(shí)要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

　　6、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1~2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。

　　7、防止便秘：便秘的人排便時(shí)，常有眼壓增高的現(xiàn)象，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并多吃蔬菜、水果。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。

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降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。

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對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼，高眼壓癥，部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼，加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。

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主要用于急、慢性結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、急性鞏膜炎、白內(nèi)障、青光眼、角膜移植術(shù)后及眼部機(jī)械或化學(xué)燒傷處理。本品也可用于外耳炎癥處理。

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適應(yīng)癥為主要用于急、慢性結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、急性鞏膜炎、白內(nèi)障、青光眼、角膜移植術(shù)后及眼部機(jī)械或化學(xué)燒傷處理。本品也可用于外耳炎癥處理。

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用于急性閉角型青光眼，慢性閉角型青光眼，開角型青光眼，繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴(kuò)瞳藥的作用。

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用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進(jìn)濾過泡形成等。

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