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青光眼如何預(yù)防 解讀青光眼高發(fā)人群

2017-03-30 來源:靈寶福壽堂眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼的病人不宜多飲水,要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因?yàn)橐淮物嬎^多,會(huì)導(dǎo)致血液稀釋,血漿滲透壓降低,是房水的產(chǎn)生相對增多,導(dǎo)致眼壓升高。

  青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險(xiǎn)因素。青光眼致盲不可逆,尤其是青光眼的高發(fā)人群,更要及時(shí)預(yù)防,遠(yuǎn)離青光眼。對于青光眼患者來說,除了要堅(jiān)持進(jìn)行治療外,還應(yīng)在飲食上加以控制。

  哪些人是青光眼高發(fā)人群?

  眼科專家為大家介紹到,從嬰兒到老人,任何年齡都可患青光眼,但具備以下條件者更易患?。?/p>

  1、年齡超過40歲;2、高度近視;3、糖尿病;4、有青光眼家族史;5、遠(yuǎn)視眼;6、血液循環(huán)障礙、血壓波動(dòng)過大。

  必須提醒的是,大部分患者早期沒有明顯癥狀;90%的患者對自身疾病不甚了解,當(dāng)視野丟失40%以上時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)。

  我們應(yīng)如何遠(yuǎn)離青光眼?

  1、所有35歲以上的人群體檢時(shí),眼底鏡和眼壓檢查應(yīng)該成為常規(guī)檢查,對于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要,50歲后應(yīng)每年檢查一次。

  2、保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動(dòng)和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動(dòng)有關(guān)。

  3、起居有規(guī)律。有遠(yuǎn)視者,不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

  4、寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長時(shí)間低頭伏案工作。

  5、慎用含激素的眼藥水,尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

  6、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐,常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。

  7、有遠(yuǎn)視眼、淺前房的病人擴(kuò)瞳檢查時(shí)要慎重,這當(dāng)然是醫(yī)生更應(yīng)當(dāng)注意的事情。

  青光眼飲食注意

  1、忌濃茶、咖啡

  濃茶、咖啡都有興奮交感神經(jīng)的作用,交感神經(jīng)興奮后使瞳孔擴(kuò)大,房水循環(huán)受阻,導(dǎo)致眼壓升高誘發(fā)青光眼急性發(fā)作,因此要盡量避免。

  2、忌大量飲水

  大量飲水后,由于大量的水分被人體所吸收,可是眼內(nèi)房水隨之增多,正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié),排泄掉多余的房水,而青光眼由于濾簾功能障礙,房水排出異常,使眼壓上升。

  所以專家提醒,青光眼的病人不宜多飲水,要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因?yàn)橐淮物嬎^多,會(huì)導(dǎo)致血液稀釋,血漿滲透壓降低,是房水的產(chǎn)生相對增多,導(dǎo)致眼壓升高。

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