青光眼是一種對眼部傷害非常大的眼部疾病，指的是眼球或者眼部組織因為外受到了外力傷害或者病毒刺激，導(dǎo)致眼壓不斷的升高而誘發(fā)的眼部病癥，最后會導(dǎo)致眼睛流淚，眼球和眼眶疼痛，而且看東西看不清，導(dǎo)致視力急劇下降，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)失明的情況，老年人是這種疾病的高發(fā)人群，但青年人患青光眼的人也特別多，所以平時一定要多注意保護自己的眼睛，患病之后要及時去正規(guī)醫(yī)院治療。

　　我的青光眼出現(xiàn)的原因有很多，不可否認(rèn)的是，經(jīng)常玩電子產(chǎn)品，比如手機，電腦，會對眼睛有一定的傷害，而且也會有誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的可能，但需要了解的是，真正導(dǎo)致患者出現(xiàn)青光眼疾病的病因是“青光眼素質(zhì)”，所謂“青光眼素質(zhì)”指的就是眼球比普通人小、眼軸短的現(xiàn)象，遠(yuǎn)視眼，高度近視等人群具備“青光眼素質(zhì)”，屬于青光眼疾病的高風(fēng)險人群。

　　如果脾氣特別暴躁，又經(jīng)常在光線較暗的時候看書、玩手機是很容易導(dǎo)致眼壓升高的，而且，特別容易導(dǎo)致眼球疲勞，如果經(jīng)常感覺眼球和眼眶特別疼痛，感覺眼睛像要冒出來一樣，就需要及時去正規(guī)的醫(yī)院做一下眼部檢查，可以很清楚的了解眼部問題，同時，如果是患了青光眼也可以及時發(fā)現(xiàn)，越早發(fā)現(xiàn)越容易被治療，被治愈的幾率也特別高。

　　有“青光眼素質(zhì)”的人平時一定要多注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，當(dāng)眼睛感到疲勞之后，一定要及時進(jìn)行緩解，比如，做眼保健操，遠(yuǎn)眺等，平時還要多注意飲食方面的護理，多吃一些對眼睛有益處的食物，外出的時候最好戴墨鏡，避免強光刺眼，一旦患有眼部疾病，需要及時治療，避免病情加重之后對眼睛造成嚴(yán)重傷害。