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“途書族”容易引發(fā)青光眼 青光眼患者如何飲食

2017-01-10 來源:溫州明樂眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多上下班坐公交車的,為了趕走坐車的寂寞,都喜歡在車上用手機(jī)看書,由于車輛在行駛的過程中,光線會忽明忽暗,很容易傷害視力,如果長期如此,還會誘發(fā)青光眼的出現(xiàn)。

  青光眼是一種比較多發(fā)的眼部疾病,指的是眼部組織在受到外力傷害或者病毒感染后,導(dǎo)致眼壓持續(xù)升高,而出現(xiàn)的一種眼部病癥,導(dǎo)致青光眼出現(xiàn)的原因特別多,長時間看書,電腦,手機(jī),導(dǎo)致眼部疲勞,意外傷害中對眼部形成的磕碰,導(dǎo)致眼球受損等。

  青光眼對眼部和身體的傷害非常大,很容易導(dǎo)致視力下降,眼球及眼部組織疼痛,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致失明的出現(xiàn),無論是青年人還是老年人,都有患這種疾病的風(fēng)險。

  所謂“途書族”就是在公交車或者地鐵上看書的人群的總稱,一般情況下,這些人都喜歡用手機(jī),iPad等工具看書,會導(dǎo)致長期低頭,視線近距離緊盯著看書工具,時間長了很容易導(dǎo)致眼球疲勞,久而久之對眼部的傷害非常大,不但會導(dǎo)致視力下降,更嚴(yán)重的是會誘發(fā)青光眼疾病的出現(xiàn),程度比較輕的會導(dǎo)致眼睛干澀,流淚,嚴(yán)重的會導(dǎo)致眼球疼痛,記憶力下降,甚至看不清東西。

  要想遠(yuǎn)離青光眼疾病的傷害,首先要做到的就是不做“途書族”,要注意用眼衛(wèi)生,平時也不要長期看電腦,可以經(jīng)常遠(yuǎn)眺,讓眼睛得到有效的休息,還可以多吃一些保護(hù)眼睛,緩解眼部疲勞,預(yù)防青光眼疾病出現(xiàn)的食物。富含維生素的新鮮蔬菜和水果,比如,西瓜、冬瓜、西紅柿,以及對護(hù)眼有很大幫助的蜂蜜和甘油,不但可以為身體增加水分和營養(yǎng),最重要的是可以養(yǎng)護(hù)眼睛。

  如果感覺到自己眼壓過高,并伴有一些眼部不適癥狀的時候,千萬不要自己憑感覺知道,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查,醫(yī)生會根據(jù)實際的檢查情況,對患者進(jìn)行對癥治療,大多數(shù)情況下,如果青光眼發(fā)現(xiàn)的比較及時,是可以通過口服藥物,滴眼藥水的方法進(jìn)行治療的,效果是非常不錯的。

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