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患青光眼應(yīng)注意哪些問題?

2016-10-13 來源:貴港愛眼醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼患者不僅要降低眼壓,面和改善微循環(huán),改善眼部血液供應(yīng)。所以,多吃些富含維生素A,B,C,E和其他抗氧化劑的食物還是不錯(cuò)的。它們可以維持正常的代謝過程。蔬菜,水果,粗糧,植物油中含有豐富的維生素。

  青光眼是目前主要的致盲性眼病之一,如不及時(shí)控制,失明,可以說是一個(gè)時(shí)間問題。醫(yī)院專家介紹,青光眼已在日常生活中要注意保護(hù)眼睛,然后得到青光眼要注意什么呢?

  患青光眼應(yīng)注意哪些問題?

  1,重要的是不僅要降低眼壓,面和改善微循環(huán),改善眼部血液供應(yīng)。所以,多吃些富含維生素A,B,C,E和其他抗氧化劑的食物還是不錯(cuò)的。它們可以維持正常的代謝過程。蔬菜,水果,粗糧,植物油中含有豐富的維生素。

  2,情緒不要急躁!在生活中不如意要保持樂觀,因此不會(huì)影響心情。情緒原因動(dòng)脈血壓,導(dǎo)致眼壓升高。

  3,多活性。如果你工作了一整天坐著,應(yīng)該工作前一小時(shí),貴港眼科醫(yī)院并努力去外面散步后,一小時(shí)后,由于缺氧會(huì)血管損傷。青光眼是一種血管異常的表現(xiàn)。

  4,閑暇時(shí)間和朋友,多散步,比坐在家里看電視深夜更多的互動(dòng)已經(jīng)看到更好??匆徊亢秒娪伴L(zhǎng)達(dá)1.5小時(shí)。晚上看電視,不超過三個(gè)小時(shí)。

  5,看電視的時(shí)候打開大燈??措娨曉诎?,瞳孔會(huì)放大,眼部潤(rùn)滑劑會(huì)降低。

  6,每天1.5升足夠24小時(shí)的攝入。過量飲酒會(huì)出現(xiàn)水腫,引起動(dòng)脈血壓。不要吃食物,渴了。要盡量避免喝濃咖啡和茶。絕對(duì)不能喝太多,否則會(huì)引起血管的刺激。

  7,飲食是非常重要的。最好的食物煮牛肉。您可以用白菜配菜。其他的菜也不錯(cuò):煮熟的甜菜,新鮮或煮熟的胡蘿卜,黃瓜,西紅柿,加上切碎的芹菜,茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋,最多三個(gè)每周。

  8,青光眼患者應(yīng)注意包括不要做重體力勞動(dòng)。不要用力過大,因?yàn)槟愕难芴焐嗳?。只要有小血管破裂,可?dǎo)致失明。為了避免便秘。不要低著頭工作,血涌青光眼有害的頂部。

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