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青光眼患者 不要趴著睡覺!

2016-10-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼患者睡覺時,應(yīng)盡量避免俯臥、側(cè)臥,仰臥是最佳的睡覺姿勢。同時別忘了,一個好枕頭尤其重要,高10~30厘米較柔軟的枕頭也能有效減少房水對眼部的壓力。

  青光眼是一種和眼壓密切相關(guān)的疾病。在正常情況下,眼內(nèi)房水的產(chǎn)生與排出處于一種平衡狀態(tài),以維持正常的眼壓。但青光眼患者眼內(nèi)的房水雖然能正常產(chǎn)生,排出卻受到阻礙,導(dǎo)致眼內(nèi)房水過多,眼壓升高。持續(xù)的高眼壓會壓迫視神經(jīng)、給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,患者視野將逐漸喪失最后失明。

  最近一項科學(xué)研究表明,眼壓會隨身體姿勢的改變而不同。因此,病人在進(jìn)行眼壓檢查時,坐位測量得到的眼壓數(shù)據(jù)并不能反應(yīng)一天其他時間的眼壓情況,因為我們躺在床上時眼壓高于坐位測量得到的眼壓,而側(cè)臥位時測量的眼壓又高于仰臥位時測量的眼壓,別小看這高出的眼壓,這會增加房水排出的阻力。但很多人并不知道這個問題,可能有些醫(yī)生也會忽略這個情況對視功能的潛在損害。

  與仰臥位相比,側(cè)臥或者俯臥伴有頭部旋轉(zhuǎn)會增加低位眼的眼壓。側(cè)臥增加眼壓在健康人群中廣泛存在,體位導(dǎo)致的眼壓升高更加重了青光眼性視野損傷。因此,了解不同側(cè)臥姿勢時眼壓會有增加的變化將提醒我們睡眠時別忽視了枕頭帶給我們的潛在益處或壞處。不好的枕頭或不好的睡眠姿勢也會影響你的視功能。

  專家建議,青光眼患者睡覺時,應(yīng)盡量避免俯臥、側(cè)臥,仰臥是最佳的睡覺姿勢。同時別忘了,一個好枕頭尤其重要,高10~30厘米較柔軟的枕頭也能有效減少房水對眼部的壓力。

  提示:眼壓高會出現(xiàn)什么癥狀?

  1.視野變窄,視力減退:因眼壓過高,視神經(jīng)受到損害,早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視,第二天早晨消失.

  2.頭痛眼脹:由于眼壓急劇上升,三叉神經(jīng)末稍受到刺激,反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛,患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛.

  3.惡心嘔吐:眼壓升高還可 反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮,出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心嘔吐.

  4.虹視:由于眼壓升高,眼內(nèi)體液循環(huán)障礙引起角膜水腫,折光改變, 這時看日光特別是看燈光時會出現(xiàn)外圈橙紅,內(nèi)圈紫蘭,中間挾綠色的彩環(huán)現(xiàn)象。

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