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青光眼的危害之處在于不可逆和隱匿性

2016-09-20 來源:好大夫在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼的可怕之處在于不可逆和隱匿性兩點(diǎn),定期的眼部常規(guī)檢查是早期發(fā)現(xiàn)最重要的方法,高危人群更應(yīng)該定期檢查。只有早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷才是避免青光眼失明。

  青光眼是一種不可逆的視神經(jīng)病變。眼壓升高和視神經(jīng)血供不足是造成其視神經(jīng)進(jìn)行性損傷最主要的兩大因素,它損傷的是視野,而非單純的視力。

  青光眼的可怕之處在于不可逆和隱匿性兩點(diǎn),定期的眼部常規(guī)檢查是早期發(fā)現(xiàn)最重要的方法,高危人群更應(yīng)該定期檢查。只有早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷才是避免青光眼失明,獲得有效治療的最佳途徑。

  從嬰兒到老人,任何年齡都可患青光眼,但具備以下條件者更易患?。?.年齡超過40歲;2.高度近視;3.糖尿病;4.有青光眼家族史;5.遠(yuǎn)視眼;6.血液循環(huán)障礙、血壓波動(dòng)過大。

  得了青光眼要做到以下幾點(diǎn):

 ?、偕钇鹁右幸?guī)律,早起早睡,保持睡眠充足,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。一天的生活起居、工作學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)等都要適當(dāng)安排,養(yǎng)成規(guī)律,持之以恒,保持身心愉快。

 ?、陲嬍骋惨侠戆才?,進(jìn)食要定時(shí),時(shí)間不能間隔過長。過度饑餓,胃腸的部分血液集中到頭部,可使眼內(nèi)血容量增加,促使房水分泌增多而使眼壓升高。在飲食中,必須避免暴飲暴食,少食辛辣厚味,不吸煙,不喝酒、咖啡與濃茶也不宜飲。茶水、牛奶與湯的攝入量要有限制,每天最多1000~1500毫升(5~6玻璃杯)。一次量不得超過400毫升。酒中只有啤酒可降眼壓,但也不宜過量。月經(jīng)期不宜吃生冷的食物,也不宜食酸、醋與螃蟹、田螺等寒涼性食物,以防行經(jīng)不暢,發(fā)生痛經(jīng),且影響眼壓,使眼壓上升。

 ?、圩⒁庥醚坌l(wèi)生,不要過分疲勞,看書時(shí)光線必須充足。看近物久了,過分疲勞,會(huì)使調(diào)節(jié)緊張,由于睫狀肌的收縮和晶狀體的前面凸出,會(huì)使眼壓升高。加上光線暗,必然瞳孔散大,這樣更加促使眼壓增高。所以特別在暗處不能久留,不宜戴暗色眼鏡,看電影,光線太暗也不利于青光眼病人。

  必須提醒的是,大部分患者早期沒有明顯癥狀;90%的患者對(duì)自身疾病不甚了解,當(dāng)視野丟失40%以上時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)。

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