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青光眼患者應(yīng)該多吃哪些食物

2016-06-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼壓是青光眼的重要依據(jù),但卻不是唯一依據(jù),臨床90%以上的青光眼誤診的患者都是錯(cuò)誤的以眼壓為標(biāo)準(zhǔn),眼壓高不一定就不是青光眼(參:低血壓性青光眼)。眼壓高并非都是青光眼。

  據(jù)統(tǒng)計(jì)近年來(lái)青光眼的發(fā)病率也越來(lái)越高,而且老年人占為多數(shù),青光眼給老年人帶來(lái)了很大的不便和傷害,所以老年人應(yīng)該做好預(yù)防工作,防止青光眼來(lái)危害自己,那么如何來(lái)做好預(yù)防工作呢?下面就給大家介紹一下老年人應(yīng)該多食用哪些食物平時(shí)生活中應(yīng)該多注意哪些問題來(lái)預(yù)防青光眼,我們一起來(lái)看一下吧!

  1、多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜屬于高滲,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會(huì)升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái),從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當(dāng)多吃些,對(duì)身體大有好處。

  2、早發(fā)現(xiàn)早治療:常摸自己的眼球、看燈光:青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。

  3、防止便秘:便秘的人大便時(shí),常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,并多吃蔬菜、水果。

  4、堅(jiān)持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

  5、主動(dòng)檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。

  青光眼早期如何診斷:

  1、眼底:早期可正常,一旦眼底改變,說明病情已較重,病程很長(zhǎng),已造成明顯的青光眼損害。

  2、臨床癥狀:青光眼患者在眼壓升高、眼底改變前即有明顯的全身表現(xiàn),開始并不表現(xiàn)在眼睛上,只是出現(xiàn)頑固性失眠、偏頭痛、習(xí)慣性便秘或勞累,情緒波動(dòng)變化后暫時(shí)性眼脹痛、干澀、疲勞、視物朦朧,休息后即緩解,一年僅出現(xiàn)一、兩次、隨著病情發(fā)展,發(fā)作時(shí)間愈頻繁,每次發(fā)作時(shí)間卻愈長(zhǎng),如此反復(fù)發(fā)作,隨時(shí)導(dǎo)致急性大發(fā)作。

  3、眼壓:它是青光眼的重要依據(jù),但卻不是唯一依據(jù),臨床90%以上的青光眼誤診的患者都是錯(cuò)誤的以眼壓為標(biāo)準(zhǔn),眼壓高不一定就不是青光眼(參:低血壓性青光眼)。眼壓高并非都是青光眼。

  4、家族史及相關(guān)病史:明顯家族史,及全身、局部疾病都具有重要參考價(jià)值,如近視、外傷、眼部炎癥、白內(nèi)障、高血壓、糖尿病史等易于合并,繼發(fā)青光眼。

  5、視野、電生理:對(duì)低眼壓,癥狀不明顯的患者具有重要意義,有的患者直到失明無(wú)癥狀,眼壓不高,眼底看不出損害,但電生理及視野卻已反映出病情變化。

  上面介紹了一些關(guān)于青光眼的早期診斷方法,相信大家都有了一些了解,我也是一種常見的眼部疾病,在生活中我們一定要調(diào)整好自己的心態(tài)做好預(yù)防工作,吃多鍛煉身體,增強(qiáng)自己的抵抗力如果發(fā)現(xiàn)了自己可能患上青光眼一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果發(fā)現(xiàn)一定要在最佳時(shí)機(jī)進(jìn)行治療,你們耽誤最佳治療時(shí)期產(chǎn)生嚴(yán)重后果導(dǎo)致失明。

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