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都市白領(lǐng)易患青光眼 注意自我保護(hù)

2016-06-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神對(duì)青光眼的病情往往有較明確的影響,經(jīng)測(cè)定發(fā)現(xiàn),青光眼患者具有明顯的抑郁、焦慮情緒,因此患者保持心情舒暢有利于控制病情,若情緒波動(dòng)則會(huì)明顯影響眼壓波動(dòng)。

  青光眼是現(xiàn)代都市人的視力殺手,是很多人失明的元兇。都市白領(lǐng)由于平時(shí)用眼比較多,而且對(duì)著電腦時(shí)間長(zhǎng),患青光眼的幾率也是比較大的。專家指出青光眼患者要注意自我保護(hù)。

  青光眼患者自我保護(hù)要點(diǎn)有以下幾個(gè):

  1、天氣因素。閉角型青光眼發(fā)病多見(jiàn)于黃昏、傍晚時(shí),陰沉天氣以及寒冷季節(jié);青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群應(yīng)對(duì)天氣多加注意。

  2、精神因素。精神對(duì)青光眼的病情往往有較明確的影響,經(jīng)測(cè)定發(fā)現(xiàn),青光眼患者具有明顯的抑郁、焦慮情緒,因此患者保持心情舒暢有利于控制病情,若情緒波動(dòng)則會(huì)明顯影響眼壓波動(dòng)。

  3、生活須有規(guī)律。普通人群要戒煙戒酒,不應(yīng)暴飲暴食,這對(duì)穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)均有利。健康的生活方式可減少青光眼的發(fā)病機(jī)會(huì),也有利于青光眼患者控制病情。

  4、注意勞逸結(jié)合。過(guò)度疲勞會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng),交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到影響,也易誘發(fā)青光眼和眼壓升高。

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