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青光眼患者平時(shí)應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)元素

2016-02-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們?cè)陔娨暽辖?jīng)常看到要給孩子補(bǔ)鋅的廣告,殊不知,青光眼患者也需要補(bǔ)鋅。眼科專家介紹,鋅的缺乏可導(dǎo)致視力障礙。鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。

  家住成都成華區(qū)的肖阿姨最近比較煩惱,原來,她的眼睛不久前被診斷出患上了青光眼。“早就聽說青光眼是一個(gè)很可怕的眼病,需要終身保養(yǎng),弄不好會(huì)瞎的。”肖阿姨不禁擔(dān)心,自己在生活中一不注意,也會(huì)造成失明的后果。她想了解,平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充哪些營養(yǎng)元素呢?

  專家介紹,青光眼患者要注意以下營養(yǎng)元素的補(bǔ)充:

  首先是“鉻”。眼科專家介紹,“鉻”能激活胰島素,使胰島發(fā)揮最大生物效應(yīng),如人體鉻含量不足,就會(huì)使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發(fā)近視或青光眼疾病。糙米、麥麩,動(dòng)物的肝臟、葡萄汁、果仁當(dāng)中的銘含量較為豐富。

  其次是“鋅”。我們?cè)陔娨暽辖?jīng)??吹揭o孩子補(bǔ)鋅的廣告,殊不知,青光眼患者也需要補(bǔ)鋅。眼科專家介紹,鋅的缺乏可導(dǎo)致視力障礙。鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅,鋅在眼內(nèi)參與維生素A的代謂與運(yùn)輸,維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài),維護(hù)正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。

  青光眼專家介紹,患者在注意進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)元素的過程中,也要關(guān)注自己的情緒,火氣太大或心情抑郁,都可能導(dǎo)致青光眼的發(fā)作。專家提醒,一旦眼睛出現(xiàn)不適,青光眼患者應(yīng)第一時(shí)間到醫(yī)院診治,以免延誤病情。

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