介紹青光眼相關(guān)的康復(fù)療法

2016-02-19 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們知道青光眼的危險(xiǎn)因素是異常升高的眼壓，如果眼壓超過(guò)承受眼球耐受范圍，長(zhǎng)期發(fā)展下去就會(huì)導(dǎo)致視力損害，嚴(yán)重者甚至失明。因此長(zhǎng)期維持眼壓的穩(wěn)定非常重要，通過(guò)藥物可以達(dá)到控制眼壓是青光眼治療方案之一。

　　視神經(jīng)萎縮可謂眼科癌癥，早期尚可治療，而且中醫(yī)效果很好，晚期很難治療?，F(xiàn)介紹一種鍛煉方法，雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)視神經(jīng)萎縮，青盲甚至近視等，如果能持之以恒，半年即可見到效果，記住，最重要的是持之以恒。

　　簡(jiǎn)單的方法如下：

　　一、每天早起后到室外，最好在太陽(yáng)未出來(lái)之前(不強(qiáng)求這點(diǎn))，面向西方，雙腳并攏，雙手自然下垂，舌頭自然的挨著上牙床，凝神靜氣站好；

　　二、雙目輕閉，先呼氣一口，后吸氣，然后再呼再吸，共兩口，后并住呼吸，然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈；

　　三、左右7圈旋轉(zhuǎn)都結(jié)束猛然睜大眼睛，看著遠(yuǎn)方，尤其站在高處看著遠(yuǎn)處的樹木最好，因?yàn)閯偛耪麄€(gè)過(guò)程是吸氣后并住呼吸作的，所以睜眼同時(shí)后輕輕將氣呼出，呼出第一口的同時(shí)輕輕抬起腳跟，同時(shí)兩臂向正前方輕輕抬起，注意手掌伸直，手指并攏，拇指微微彎曲。然后再吸氣、呼氣、吸氣；

　　四、重復(fù)第二步和第三步，如此共做7次或5次。

　　需要說(shuō)明的問(wèn)題：

　　一、呼吸時(shí)鼻吸口呼，要?jiǎng)颉?/p>

　　二、最初鍛煉旋眼時(shí)不要過(guò)于用力，隨著日久(幾天以后就可以)，逐漸用力旋轉(zhuǎn)，直到最大范圍的旋轉(zhuǎn)。當(dāng)轉(zhuǎn)眼睛的時(shí)候眼中感覺有光圈效果為最好。

　　三、一些患者已經(jīng)完全沒(méi)有視力或者僅有一點(diǎn)點(diǎn)光感，那么在睜眼看遠(yuǎn)方的時(shí)候可用意念看，即想象著看到遠(yuǎn)方的樹木。

　　四、在呼吸過(guò)程中加入意念效果會(huì)更好，即呼氣時(shí)意想著呼出的是病氣，吸氣時(shí)意想著吸入的是天地之精氣。不加意念亦可，不必強(qiáng)求。

　　五、絕對(duì)杜絕吸煙喝酒，如果大量飲啤酒或者吸煙對(duì)病眼及其有害(吸煙導(dǎo)致血管痙攣，大量飲啤酒眼壓增高，這些對(duì)視神經(jīng)萎縮的恢復(fù)都及其不利)，這點(diǎn)一定要注意。如特殊原因(如治療等原因)需要飲少量質(zhì)量好的白酒問(wèn)題不大。

　　六、鍛煉期間不需禁欲，但一定不要縱欲。

　　七、注意起居規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，電腦。

　　八、雷雨天不宜鍛煉。

　　九、其實(shí)最重要的一點(diǎn)是持之以恒，一般半年即可看到明顯效果。

　　這種鍛煉方法在短期內(nèi)(兩三個(gè)月)就對(duì)因?yàn)橐暽窠?jīng)萎縮或其他慢性眼病導(dǎo)致的頭痛，頭脹，眼充血，甚至眼斜有較好的療效。

　　這種鍛煉方法好多古代養(yǎng)生方面的書籍都有記載，很多人也都知道，只不過(guò)能堅(jiān)持下來(lái)的太少了，能按要求堅(jiān)持下來(lái)的舊更少了。有些人寧可常年吃藥，也懶惰的不愿意鍛煉，希望大家為了自己的視力復(fù)原，努力堅(jiān)持吧。

　　希望大家照上面的去做來(lái)保護(hù)自己的眼睛。防治青光眼導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮。

　　治療青光眼的四大常用眼藥

　　對(duì)于青光眼的藥物治療并不單一，而選擇哪些眼藥才是合適自己的呢？這是青光眼患者最為關(guān)心的問(wèn)題。

　　我們知道青光眼的危險(xiǎn)因素是異常升高的眼壓，如果眼壓超過(guò)承受眼球耐受范圍，長(zhǎng)期發(fā)展下去就會(huì)導(dǎo)致視力損害，嚴(yán)重者甚至失明。因此長(zhǎng)期維持眼壓的穩(wěn)定非常重要，通過(guò)藥物可以達(dá)到控制眼壓是青光眼治療方案之一。對(duì)于青光眼的藥物治療并不單一，而選擇哪些眼藥才是合適自己的呢？這是青光眼患者最為關(guān)心的問(wèn)題。

　　對(duì)此，編輯為您逐一介紹目前臨床上常用的四種青光眼治療藥物——

　　一、碳酸酐酶抵制劑

　　碳酸酐酶抵制劑有口服劑和滴眼劑兩種，滴眼液常用的是有：1%布林佐胺(派立明)，滴眼劑的用量一般為每天2-3次。口服碳酸酐酶抵制劑常見的副作用包括惡心和腹瀉，而滴眼劑則可在很大程度上避免這些反應(yīng)的出現(xiàn)。

　　二、前列腺素衍生物類藥物

　　最新型的治療青光眼的藥物，也逐步成為國(guó)際藥物治療趨勢(shì)，主要包括曲伏前列素(蘇為坦)和拉坦前列素，前列腺素衍生物類藥物都會(huì)引起眼部充血，但隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)逐漸減弱。

　　三、α-受體激動(dòng)劑

　　溴莫尼定是最常見的α-受體激動(dòng)劑，用量一般為每天2-3次，它幾乎無(wú)夜間降眼壓作用，副作用包括眼睛的過(guò)敏反應(yīng)及困倦等。

　　四、β-受體陰滯劑

　　β-受體陰滯劑臨床上已經(jīng)使用了十幾年，噻嗎心安是最常用的β-受體陰滯劑。β-受體陰滯劑的用量一般為每天2次，它的夜間降眼壓作用減弱，同時(shí)對(duì)患者有嚴(yán)重心臟病、房室傳導(dǎo)阻滯、竇性心動(dòng)過(guò)緩、低血壓、哮喘和阻塞性肺疾病患者禁用。

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降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。

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對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼，高眼壓癥，部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼，加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。

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適應(yīng)癥為主要用于急、慢性結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、急性鞏膜炎、白內(nèi)障、青光眼、角膜移植術(shù)后及眼部機(jī)械或化學(xué)燒傷處理。本品也可用于外耳炎癥處理。

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用于急性閉角型青光眼，慢性閉角型青光眼，開角型青光眼，繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴(kuò)瞳藥的作用。

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