黑眼圈——腎出問題

　　早晨起來，發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色---循環(huán)系統(tǒng)不暢；想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟代謝功能失調，也會讓眼周黯沉。醫(yī)學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！

　　眼皮浮腫——體液失調

　　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多馀水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！

　　脂肪顆粒——膽固醇過高

　　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫(yī)學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果和補充有機硫或者補充抗氧化物質如：藍莓、紅梅、等，惱人小顆粒很快就會不見！

　　紅血絲——血液循環(huán)不暢

　　血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環(huán)不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，喝上一杯冷白開水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。

　　針眼——免疫力衰退

　　別小看長針眼，日本醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。如果反覆長針眼，最好去醫(yī)院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。

　　眼白泛黃——可能肝膽出問題

　　膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃，可能是你早餐沒吃或者馬虎湊乎，早晨起床第一件事就是喝一杯白水；飲食上注意少食油膩食物，以蔬果素菜雜糧為主，調理肝膽。