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午間趴著睡 “枕出”青光眼

2015-05-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:趴著睡覺的時候,眼球容易受到壓迫,午睡后通常會出現(xiàn)暫時性的視力模糊。如果長時間這樣,會造成眼壓過高,使視力受到損害,久而久之會使眼球脹大、眼軸增長,形成高度近視。

   中午趴在桌子上打個盹,對于上班族來說,再正常不過了。日前,南京一位白領(lǐng)午休以手代枕“枕出”青光眼,為午休一族提了個醒。在3月6日世界青光眼日到來前,專家提醒說,平時體檢莫忘查查自己的眼壓。

 
  午休趴著睡枕“枕出”青光眼
 
  陳小姐是一位白領(lǐng),已經(jīng)近視兩三年了。由于單位中午沒有休息的地方,常常是趴在自己的辦公桌上,以手代枕睡午覺。讓陳小姐始料未及的是,這樣午休的習(xí)慣保持了兩年多,竟然讓自己的眼睛出了問題。最近,陳小姐總感覺自己午睡后看東西總有一會兒看不清楚。她到眼科檢查才知道原來自己得了青光眼。
 
 
 
  專家介紹說,陳小姐這種情況并不少見,因為趴著睡而致青光眼的情況在門診也時有出現(xiàn)。趴著睡覺的時候,眼球容易受到壓迫,午睡后通常會出現(xiàn)暫時性的視力模糊。如果長時間這樣,會造成眼壓過高,使視力受到損害,久而久之會使眼球脹大、眼軸增長,形成高度近視,同時也容易增加青光眼的發(fā)病率。對于像陳小姐這樣已經(jīng)出現(xiàn)近視的患者或者戴隱形眼鏡的學(xué)生危害則會更大。
 
  亂用滴眼液“滴出”青光眼
 
  王先生每天在電腦前工作長達近十個小時,經(jīng)常感到眼睛干澀脹痛。3個月前,朋友向他推薦了一款滴眼液,一開始還感覺挺舒服,然而近半個月來,他感覺眼睛脹痛明顯增強,并伴有視力模糊,昨天被診斷為青光眼。
 
  專家提醒,目前市面上許多滴眼液都是復(fù)方成分,含有潤眼劑和清涼成分等,能收縮眼球血管,讓眼睛感到清涼舒服。但是,長期使用會導(dǎo)致青光眼甚至還可能引發(fā)白內(nèi)障。另外,許多滴眼液還含有賦形劑(與防腐劑類似)甚至激素,當(dāng)時使用感覺很好,但時間長了則會失效,且對眼睛傷害更大。眼睛不適時最好的辦法是讓眼睛休息,而不是盲目亂點滴眼液。
 
  中老年人每年體檢時切記測眼壓
 
  專家強調(diào)說,青光眼是一種常見的致盲眼病,必須重視預(yù)防。中老年人每年體檢時莫忘測眼壓,如發(fā)現(xiàn)眼壓升高,須注意以下幾點:生活起居要有規(guī)律,避免情緒波動,保持心理平衡,盡量少看電視,讓眼睛多休息,飲食宜清淡,不吃辛辣食物,慎服對眼壓有影響的藥物(硝酸類藥物、解痙劑等)。一旦出現(xiàn)青光眼癥狀,必須去醫(yī)院請眼科醫(yī)生診治,盡力保住視力。
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