10種預(yù)防乳腺癌的生活方式
綠茶有助于防癌早已獲得證實(shí)。因?yàn)榫G茶含有兒茶素及維生素A、C等抗氧化劑因此有防癌功效,這些防癌成分綠茶含量最多、其次是烏龍茶、紅茶最少。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭,很多人并不知道,大部分人認(rèn)為是胃火過(guò)剩導(dǎo)致的,其實(shí)不然。近日,就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪,終于尋到病因,就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季,頭皮干燥引起頭屑過(guò)多是許多人的煩惱,即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”,那究竟是使什么造成的呢?
綠茶有助于防癌早已獲得證實(shí)。因?yàn)榫G茶含有兒茶素及維生素A、C等抗氧化劑因此有防癌功效,這些防癌成分綠茶含量最多、其次是烏龍茶、紅茶最少。
若從事靜態(tài)工作的辦公室族,一般而言8小時(shí)睡眠就可以,但這非通則,還是要依個(gè)人情況而定。就皮膚科而言,老化速度分為先天及后天性。
英國(guó)《泰晤士報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,它源于一種獨(dú)特的現(xiàn)代習(xí)慣:一邊走路,一邊低頭看短信。所以,這種病的名字就叫“短信脖”。
在鼻子不通影響生活時(shí),不如自制中藥香囊,通過(guò)佩戴、經(jīng)常嗅聞來(lái)幫助通鼻竅,緩解不適。中藥香囊源自中醫(yī)里的“衣冠療法”。
腎糖閾值降低正常情況下出現(xiàn)尿糖時(shí)的血糖水平稱為腎糖閾。年輕人的腎糖閾值較老年人低,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性;妊娠婦女腎糖閾值下降明顯,也易出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性。
運(yùn)動(dòng)后洗澡平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí),尤其在天氣炎熱時(shí),不可避免地引起大量出汗,會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此,運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內(nèi)衣,以減少細(xì)菌繁殖。
有研究報(bào)告指出,青少年佩戴角膜塑形鏡后眼軸的加長(zhǎng)為佩戴框架鏡和軟性隱形眼鏡的一半;佩戴角膜塑形鏡3年后,平均每年近視度數(shù)增加8度,而佩戴框架鏡增長(zhǎng)67度。
在晚上或是燈光昏暗處,容易出現(xiàn)眼睛酸脹、頭痛、虹視(看光源時(shí)有光環(huán)或光暈環(huán)繞),甚至出現(xiàn)頭疼、惡心、嘔吐等癥狀者。
首先,高鹽飲食、肥胖、工作壓力大等因素,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)激活,影響靜息心率。因此,伴心率增快的高血壓患者,應(yīng)糾正不健康的生活方式,如久坐、吸煙、高鹽飲食、攝入過(guò)多的酒精和咖啡因等。