2017-12-19
這些水果蒸煮一下，養(yǎng)生效果更佳！
橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之后才會從橙皮中出來。這些成分無副作用，適合久咳不愈情況。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結(jié)石導致的口臭，很多人并不知道，大部分人認為是胃火過剩導致的，其實不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因為扁桃體結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之后才會從橙皮中出來。這些成分無副作用，適合久咳不愈情況。
百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合煮爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。
美國相關雜志刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，使用燃氣灶時，通風不暢會導致室內(nèi)一氧化碳、二氧化氮和甲醛嚴重超標。這3種污染物，在二手煙中極為常見。
憋尿是前列腺炎的誘因之一。在低溫環(huán)境下，前列腺交感神經(jīng)的興奮性會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內(nèi)壓力增加。
維生素D對于維持骨健康很重要，但是注意準媽媽不能補充活性荷爾蒙形式的維生素D，因它可能會影響胎兒發(fā)育。維生素D3才是對孕期婦女安全的維生素D來源。
以顆粒物污染為主的大氣污染問題已經(jīng)成為我國人民普遍關注的問題。大量的流行病學證據(jù)顯示顆粒物（PM10）與細顆粒物（PM2.5）的短期暴露與心血管疾病與呼吸系統(tǒng)疾病的顯著相關性。
感冒是由各種病原體感染引起的（上）呼吸道疾病，也被稱為普通感冒。引起普通感冒的病原體有200多種，常見的有鼻病毒、人冠狀病毒、流感病毒和腺病毒等。
一個健康人從感染上艾滋病病毒到死亡，一般分為四個階段。第一階段是感染初期，又稱“窗口期”。感染后，少部分感染者會出現(xiàn)類似流行性感冒的癥狀，如發(fā)熱、咽喉炎、皮疹、淋巴結(jié)腫大等，隨后這些癥狀會消失。
南瓜中的碳水化合物含量不高，算不上主食，也算不上薯類，根據(jù)食物成分表中所測定南瓜的數(shù)據(jù)，其總碳水化合物含量比西瓜還少呢，所以南瓜屬于蔬菜。
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