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經(jīng)常把手指掰得“咔咔”響 聽說這樣會得關(guān)節(jié)炎?

2018-04-22 來源:當(dāng)代醫(yī)藥市場網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生理性彈響時,不會造成關(guān)節(jié)損傷,所以并不會發(fā)生關(guān)節(jié)炎。偶爾把手指掰響也不會得關(guān)節(jié)炎,但也沒必要一直去掰,有意地打破關(guān)節(jié)腔的穩(wěn)定狀態(tài)。畢竟,關(guān)節(jié)腔潤滑的關(guān)節(jié),才能讓我們能自如地做各種動作。

生理性彈響

手指在受到突然的牽拉或者屈折的時候,會發(fā)出清脆的“咔咔”聲。這種現(xiàn)象其實在生活中也很常見,比如我們突然轉(zhuǎn)一下脖子也會有這種彈響。

這是因為人體各處的正常關(guān)節(jié)之間都有個空隙,叫做關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)腔里面有液體,起到保護、潤滑的作用。當(dāng)關(guān)節(jié)受到牽拉或者屈折的時候,拉力超過了關(guān)節(jié)腔的負壓,關(guān)節(jié)腔中間就會出現(xiàn)一個明顯的腔隙。周圍的氣體只能急速向腔隙內(nèi)擴散,與液體一起,發(fā)出清脆的響聲。這就是我們聽到的“咔咔”聲。也就是說,生理性彈響是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體震動造成的。

這種生理性彈響,大多是由于很久沒活動關(guān)節(jié),突然活動時引發(fā)的響聲,不會伴有疼痛及其它異常的情況,屬于正常現(xiàn)象。

生理性彈響必須滿足4個條件:

1、只發(fā)生在關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時;

2、彈響前關(guān)節(jié)必須有一定時間的休息期;

3、響聲清脆、單一、不重復(fù);

4、有不適感,彈響后常有輕松感。

如果有任何一個不符合,就是病理性彈響了。

掰手指會得關(guān)節(jié)炎嗎?

生理性彈響時,不會造成關(guān)節(jié)損傷,所以并不會發(fā)生關(guān)節(jié)炎。偶爾把手指掰響也不會得關(guān)節(jié)炎,但也沒必要一直去掰,有意地打破關(guān)節(jié)腔的穩(wěn)定狀態(tài)。畢竟,關(guān)節(jié)腔潤滑的關(guān)節(jié),才能讓我們能自如地做各種動作。

如果得了關(guān)節(jié)炎,多數(shù)是因為本身就存在炎癥,而恰好某種因素誘發(fā)了它的嚴重度,一般與掰手指沒有多大的聯(lián)系。

掰手指有什么危害?

1、指關(guān)節(jié)變形

指關(guān)節(jié)反復(fù)摩擦拉扯,很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及韌帶出現(xiàn)慢性損傷,進而出現(xiàn)關(guān)節(jié)膨脹或腫大,造成手指關(guān)節(jié)變形,十分影響美觀。

2、手指變粗

長期掰手指手指會令手指變粗,由于手指關(guān)節(jié)中存在一些軟骨和海綿質(zhì)組織,長期掰就會讓這些組織膨脹,從而出現(xiàn)手指變粗的情況。

3、關(guān)節(jié)囊松弛

如果長時間過度用力的掰手指,可能會促使關(guān)節(jié)囊松弛,從而轉(zhuǎn)變?yōu)椴±硇缘臓顟B(tài)??偠灾ㄗh大家還是少掰手指,能不掰就最好不要掰。

如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和其它異常情況,及時去醫(yī)院就診。

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