冬天天氣寒冷、血管收縮,最容易胸悶、心慌、心絞痛,只要一把菠菜配上花生米,通血管、強(qiáng)心臟,功效數(shù)不清,一定要多吃!
菠菜
冬天的菠菜矮壯濃綠,不僅清甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也最高,夏天的菠菜又長(zhǎng)又細(xì),不僅口感不如冬天,營(yíng)養(yǎng)成分甚至不如冬天的一半,因此,冬天就要吃菠菜!
1植物強(qiáng)心劑
菠菜富含輔酶Q10,能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)心肌,幫助心臟供血,對(duì)預(yù)防和輔助治療心臟病有極好的臨床功效。
2植物胰島素
菠菜葉中含有一種類(lèi)似胰島素的物質(zhì),能幫助控制血糖、維持血糖穩(wěn)定,因此血糖不穩(wěn)的朋友,冬天多吃些菠菜吧。
3植物鈣片
菠菜根富含維生素K,能有效減少和預(yù)防骨質(zhì)疏松,降低骨折的發(fā)生。
4消渴藥
消渴是困擾糖尿病患者的頑固疾病,除了吃藥吃些菠菜有奇效?!督?jīng)驗(yàn)方》曾記載,只需取菠蔆根(菠菜根)和雞內(nèi)金等分,為末。米飲服,每日三次便可很好緩解病癥。選處理菠菜
1:挑選菠菜
許多朋友不會(huì)選菠菜,只要購(gòu)買(mǎi)菜梗紅短、葉子新鮮翠綠的就可以了。尤其是冬天,買(mǎi)菠菜時(shí),干菠菜比濕漉漉的菠菜更容易儲(chǔ)存。
2:吃前處理
菠菜含有草酸,具有一定的腐蝕性,吃菠菜前最好用60~80度的熱水焯一下,輕而易舉祛除草酸。
花生
1天然降壓藥
花生富含白黎蘆醇,不僅能預(yù)防腫瘤,還能預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病,有效降低血壓。
2天然降膽固醇藥
花生油中富含亞油酸,能促進(jìn)人體內(nèi)膽固醇的分解,將其轉(zhuǎn)化為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在人體堆積,有效預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化。
3天然抗衰藥
花生能激活腦細(xì)胞,增強(qiáng)記憶功能,有效延緩人體早衰,具有極好的抗老化作用,中老年朋友要多吃。
4天然抗癌藥
花生中的可溶性纖維被人體消化吸收的過(guò)程中,能膨脹吸收人體內(nèi)有害物質(zhì)和毒素,并排出體外,有效降低毒素在人體內(nèi)的積存,減少腸癌發(fā)生的幾率。
5天然補(bǔ)血?jiǎng)?/p>
花生具有極高的造血功能,能提升血小板的功能有效止血。尤其是花生紅衣補(bǔ)血功效最強(qiáng),比花生米強(qiáng)50倍,因此花生豆一定要帶皮吃。
菠菜拌花生
菠菜花生都這么好,
拌在一起效果翻倍,
冬天吃一口爽口又解膩,
營(yíng)養(yǎng)還能百病消!
食材:菠菜、花生、蔥、姜、干辣椒、食鹽、白砂糖、醬油、醋等。
1花生米倒入鍋中,不加油用小火干炒至有噼啪聲時(shí)即可取出晾涼。
2菠菜摘洗干凈后用開(kāi)水焯一下后撈出晾涼,擠干水分。切段備用,撒上姜末。
3鍋中倒入適量油,油熱后加入蔥花與干紅辣椒碎翻炒出香味后,均勻澆入菠菜中。
4加適量食鹽、白砂糖、醬油、醋調(diào)味,再配上花生,攪拌均勻即可食用。
1.焯菠菜時(shí),不要時(shí)間太久,以防影響口感,焯過(guò)后,記得控干多余水分。
2.炒花生時(shí)一定要用小火,避免火大外面糊了里面還不熟,并且涼拌花生時(shí)一定要在吃前涼拌,避免花生吸收涼拌汁的水分,變得不香脆。
1、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥83德國(guó)進(jìn)口 圣伯納德 高濃縮輔酶Q10膠囊75粒 保護(hù)心臟 增強(qiáng)心肌動(dòng)力
健客價(jià): ¥268德國(guó)進(jìn)口 圣伯納德 高濃縮輔酶Q10膠囊75粒*2瓶 保護(hù)心臟 增強(qiáng)心肌動(dòng)力
健客價(jià): ¥5181.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥381.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥35本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥18.61.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥32用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥8.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥14心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,益氣強(qiáng)心,通竅止痛;并可恢復(fù)心肌氧的供求平衡,改善心肌供血,恢復(fù)心臟功能。用于氣滯血瘀,胸痹心痛,心悸氣短,冠心病引起的心絞痛、心功能不全、心律失常見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥32血管擴(kuò)張藥,有擴(kuò)張腦血管,心臟血管及周?chē)艿淖饔?。用于治療缺血性腦血管病,亦可用于治療耳眩暈癥,腦動(dòng)脈硬化引起的眩暈,耳鳴和聽(tīng)力減退等。
健客價(jià): ¥17抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預(yù)防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià): ¥10用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥61.高脂血癥。1)對(duì)于原發(fā)必高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥高脂血癥或混合性高酯血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其它非藥物治療不理想時(shí),結(jié)合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂滑白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇的比率。2)對(duì)于純合予家族性高膽固醇血癥患者,結(jié)合飲食控制及非飲食療法,本品可
健客價(jià): ¥26高膽固醇血癥:對(duì)于原發(fā)性高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥、高脂血癥或混合性高脂血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其它非藥物治療不理想時(shí),結(jié)合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率。 冠心病:對(duì)于冠心病合并高膽固醇血癥的患者,本品適用于: 降低死
健客價(jià): ¥18高血壓、高血脂、血液粘稠及動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗賽、心絞痛、冠心病、心力衰竭、心臟傳導(dǎo)阻滯、心肌缺血、腦血栓、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、半身不遂、缺血性中風(fēng)恢復(fù)期等心腦血管疾病人群的治療。
健客價(jià): ¥2340補(bǔ)心安神。用于風(fēng)濕性心臟病,心動(dòng)過(guò)速,心律不齊,心力衰竭等。
健客價(jià): ¥31安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開(kāi)竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥320用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥25.5本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥7用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥14鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥150活血化瘀,行氣止痛。用于因氣滯血瘀引起的胸中憋悶、疼痛、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛等證?,F(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、心臟疾患引起的心律失常(早博)有上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥27最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
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