睡眠不足
有研究顯示,睡眠不足會(huì)影響體內(nèi)脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng),增加肥胖癥和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。睡眠不足引起的生化指標(biāo)變化會(huì)使機(jī)體對(duì)饑餓感更敏感而對(duì)飽腹感的敏感性下降。
壓力
皮質(zhì)醇也被稱為“壓力激素”。壓力過大時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇的分泌增加。高水平皮質(zhì)醇可以引起肝臟糖異生。皮質(zhì)醇濃度的增加也可能導(dǎo)致食欲增加和能量攝入增加。相反,低皮質(zhì)醇濃度導(dǎo)致能量攝入的減少。
抗抑郁藥
許多抗抑郁藥物的副作用為體重增加。如三環(huán)類抗抑郁藥(代表藥物有阿米替林、丙咪嗪、氯米帕明、多慮平等)、單胺氧化酶抑制劑(如苯乙肼、苯環(huán)丙胺等)及新型抗抑郁藥(米氮平、文拉法辛)。
類固醇藥物
類固醇藥物(如強(qiáng)的松)可通過體液潴留、食欲增加等方式導(dǎo)致患者體重增加。體重增加的量取決于藥物劑量、用藥時(shí)間。類固醇可以引起體內(nèi)脂肪分布的暫時(shí)性改變,如面部、后頸部或腹部的脂肪堆積。
其他相關(guān)藥物
其他處方藥也可以導(dǎo)致體重增加。如抗高血壓藥特拉唑嗪、降糖藥磺酰脲類衍生物(如格列本脲、格列吡嗪、格列齊特、格列喹酮等)、某些抗組胺藥物(如苯噻啶和賽庚啶)和一些防治偏頭痛的藥物舒馬普坦等也可能導(dǎo)致體重的增加。
甲狀腺功能減退癥
甲狀腺功能減退的癥狀包括疲勞、畏寒和體重增加。甲狀腺激素過低會(huì)導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝減慢從而增加體重增加風(fēng)險(xiǎn)。
更年期
大多數(shù)女性由于多種原因會(huì)在更年期出現(xiàn)體重的增加。衰老會(huì)減慢新陳代謝,因此即使飲食習(xí)慣相同,仍會(huì)出現(xiàn)體重的增加。生活方式改變(如運(yùn)動(dòng)減少)可能也發(fā)揮一定作用。更年期也會(huì)影響脂肪堆積的位置,增加腰部脂肪堆積的可能性。
庫欣綜合征
庫欣綜合征以皮質(zhì)醇激素水平升高為特點(diǎn)。庫欣綜合征的臨床表現(xiàn)主要是由于長(zhǎng)期血皮質(zhì)醇濃度升高所引起的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、電解質(zhì)紊亂。常見癥狀包括向心性肥胖、紫紋、痤瘡、糖耐量受損等。
多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是由環(huán)境和遺傳因素相互影響而導(dǎo)致的以雄激素過多、月經(jīng)失調(diào)、排卵障礙為特征的綜合征,相關(guān)的代謝失調(diào)包括胰島素抵抗、糖脂代謝異常、心血管疾病的危險(xiǎn)性增加,體重增加往往發(fā)生在腹部。
戒煙
戒煙的人會(huì)出現(xiàn)體重的輕度增加。這具有多方面的原因:沒有尼古丁刺激后會(huì)增加饑餓感頻率(往在幾周后消失)、新陳代謝減少、高脂肪和含糖零食攝入的增加。
體重增加應(yīng)對(duì)策略
首先,出現(xiàn)體重增加時(shí)不可隨意停用正在服用的藥物。如果體重增加是由藥物副作用引起,體重增加癥狀可能隨著時(shí)間推移而減退。在此期間,為避免液體潴留可遵循低鈉飲食。醫(yī)生可根據(jù)體重增加情況處方其他藥物。如果體重增加是由于新陳代謝減慢引起,可增加身體活動(dòng)量。
分部位測(cè)量,了解身體脂肪的變化,有效做好個(gè)人健康管理。
健客價(jià): ¥1520補(bǔ)益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳虛喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠軟,月經(jīng)不調(diào),陽痿早泄;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥37.5益氣生血,滋補(bǔ)肝腎,填髓壯骨。用于氣血不足,肝腎虧虛,面色萎黃,筋骨萎軟;缺鐵性貧血、小兒佝僂病,婦女妊娠缺鈣,骨質(zhì)疏松見上述證候者。
健客價(jià): ¥166用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià): ¥55清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細(xì)胞在100-400個(gè)/mm 3之間),有提高CD4淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動(dòng)功能狀況。
健客價(jià): ¥3825益氣,固表,止汗。用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色晄白,或體虛易感風(fēng)邪者。
健客價(jià): ¥120補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的油風(fēng),癥見毛發(fā)成片脫落,多伴有頭暈失眠、目眩耳鳴、腰膝痠軟;斑禿見上述證候者。
健客價(jià): ¥37用于手足多汗及腋臭(狐臭)。
健客價(jià): ¥78涼血止血,清熱解毒,燥濕斂瘡,消腫止痛。適用于濕熱下注所致的內(nèi)痔,混合痔的內(nèi)痔部分Ⅰ、Ⅱ期出現(xiàn)的便血、腫脹、疼痛,以及炎性外痔出現(xiàn)的肛門墜賬疼痛、水腫、局部不適。
健客價(jià): ¥50補(bǔ)肺固表,健脾益胃,提高機(jī)體免疫功能。用于體虛多汗,易患感冒,倦怠乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥42清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎屬濕熱下注者。
健客價(jià): ¥1286絲白祛斑軟膏:活血化瘀,祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥78本品用于治療和控制頭皮屑及其相關(guān)的脫屑、鱗屑和瘙癢。
健客價(jià): ¥70云南白藥氣霧劑:活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。 麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價(jià): ¥49.5用于治療尋常性痤瘡。
健客價(jià): ¥47固腎生發(fā)丸:固腎養(yǎng)血,益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。 米諾地爾酊:蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥196復(fù)方聚維酮碘搽劑(亮甲):用于足癬、體癬、頭癬、花斑癬、手癬、甲癬;并發(fā)細(xì)菌感染也可使用。2.用于癤、蚊蟲叮咬、手足多汗癥。 珊瑚癬凈:殺菌、止癢,用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。
健客價(jià): ¥98該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
健客價(jià): ¥368祛風(fēng)定驚,化痰散結(jié)。用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,頜下淋巴結(jié)炎,面神經(jīng)麻痹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥22祛風(fēng)定驚,化痰散結(jié)。用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,頜下淋巴結(jié)炎,面神經(jīng)麻痹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥32清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細(xì)胞在100-400個(gè)/mm 3之間),有提高CD4淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動(dòng)功能狀況。
健客價(jià): ¥95用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià): ¥92補(bǔ)腎,溫陽。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲健忘,體倦乏力,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥3870