小時候吃多胃脹不消化,媽媽就摘來自家院子里的薄荷,搗碎放在肚臍周圍推拿按摩,直到排氣為止,胃脹就好了。薄荷的功效不僅于此。
做菜功效如下:
◎薄荷粥
功效:清新怡神,疏風散熱,增進食欲,幫助消化。
◎薄荷豆腐
◎薄荷雞絲
功效:消火解暑。
◎薄荷糕
功效:清涼,疏風散熱,清咽利喉。
◎鮮薄荷鯽魚湯
功效:可治小兒久咳。
◎薄荷湯
功效:解毒敗火。
◎薄荷涼茶
飲用后通體舒坦,精力倍增。
做藥是中華常用中藥之一:
它是辛涼性發(fā)汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。外用可治神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等,此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。
平常以薄荷代茶,清心明目。
薄荷含有薄荷醇,該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性,可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣,還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
薄荷油
薄荷油是由薄荷植物花朵蒸餾萃取而得,通常是淡黃色或黃綠色精油液體,其主要功效有退燒,緩解惡心和嘔吐,改善消化能力,以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。
薄荷油使用方法具體如下:
◎吸入蒸汽可以緩解鼻塞
在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油,然后吸入其散發(fā)的蒸汽。
◎治療運動病
在一張薄紙上滴上幾滴薄荷油,然后吸入。
◎緩解頭痛
在濕冷的毛巾上滴上幾滴精油,然后敷于前額,或用它按摩脖子,太陽穴和前額。但是不要忘記在接觸皮膚前稀釋。
◎促進消化
用幾滴經(jīng)過稀釋的薄荷油按摩胃部,或用一些純精油按摩腳部穴位。
◎康體浴
在洗澡水中滴入一些薄荷油有助于緩解腸胃不適,鼻塞,頭痛或月經(jīng)痛問題。
禁忌
1、陰虛血燥,肝陽偏亢,表虛汗多者忌服薄荷葉。
2、孕婦禁用
3、哺乳期婦女也禁用,因薄荷有抑制乳汁分泌的作用。
4、肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應慎用。
5、大量食用薄荷可導致失眠,但小劑量食用卻有助于睡眠。
薄荷怎么泡?
薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效,所以宜在水滾后再放入。
不同種類薄荷使用有何不同?
薄荷的總類其實有很多,不同種類的使用方法各不相同。比如巧克力薄荷、菠蘿薄荷、橙子薄荷、蘋果薄荷、做點心用;檸檬薄荷、摩洛哥薄荷泡茶用。
疏風解表,清熱解毒。用于小兒風熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價: ¥11疏散風熱,清熱止咳。用于小兒外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱、汗出不爽、鼻塞流涕、咳嗽咽痛。
健客價: ¥22適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥10疏散風熱,清熱止咳。用于小兒感冒發(fā)燒,汗出不爽,鼻塞流涕,咳嗽咽痛。
健客價: ¥15外感風熱,頭痛,咽喉腫痛,食滯氣脹,口瘡,牙痛,瘡疥,癮疹,溫病初起,風疹瘙癢,肝郁氣滯,胸悶脅痛。
健客價: ¥12疏風解表,清熱解毒。用于小兒風熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛,流感見上述證候者。
健客價: ¥12疏風解表,清熱解毒。用于小兒風熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價: ¥12.5疏風解表,清熱解毒。用于小兒風熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價: ¥12特別護唇配方,性質(zhì)柔潤,啫喱配方,滋潤成分有效滲入唇隙,發(fā)揮深層保護作用。迅速修護有寒風或寒冷天氣所引起的嘴唇干裂皸裂。保護干燥及爆裂櫻唇,令雙唇煥發(fā)滋潤光彩。
健客價: ¥37清咽。
健客價: ¥4清咽。
健客價: ¥8用于感冒引起的鼻塞。
健客價: ¥13.5驅(qū)風鎮(zhèn)痛,通竅消腫,活血止癢,用于傷風鼻塞,頭暈頭痛,肌肉扭傷,蚊叮蟲咬,舟車暈浪。
健客價: ¥31用于頭痛、頭昏,蟲咬、蚊叮,消腫、止痛。
健客價: ¥13.8用于傷風感冒所致的鼻塞,昆蟲叮咬,皮膚皸裂,輕度燒燙傷,擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價: ¥29.5用于傷風感冒所致的鼻塞,昆蟲叮咬,皮膚皸裂,輕度燒燙傷,擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價: ¥13.5用于傷風感冒所致的鼻塞,昆蟲叮咬,皮膚皸裂,輕度燒燙傷,擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價: ¥49.5殺滅99.9%的口腔常見菌;5分鐘快速殺菌;去除茶漬、咖啡漬等污漬;去除牙菌斑;去除異味清潔口氣。
健客價: ¥117殺滅99.9%的口腔常見菌;5分鐘快速殺菌;去除茶漬、咖啡漬等污漬;去除牙菌斑;去除異味清潔口氣。
健客價: ¥68在雙唇表面形成滋潤水分保護膜,給嬌嫩雙唇帶來長時間的深層水分滋潤,及時修護干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時可令唇色更明亮,雙唇時刻水嫩潤澤;獨特的鮮果滋養(yǎng)精華,帶給雙唇天然的維他命營養(yǎng)滋潤,并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價: ¥9.9清熱解表。用于四季風寒感冒,特別適用于體弱者,妊娠婦女因感冒引起的發(fā)熱頭痛,鼻流清涕,咳嗽口干,咽喉疼痛,惡心厭食等。
健客價: ¥9.8用于緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽喉部不適。
健客價: ¥11適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價: ¥38適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價: ¥48