一位中國(guó)企業(yè)家得了冠心病，三條血管都堵了，到美國(guó)準(zhǔn)備做心臟搭橋手術(shù)。

　　因?yàn)樽龃顦蚴中g(shù)的排滿了，要排一個(gè)半月的隊(duì)，時(shí)間一到企業(yè)家去醫(yī)院去檢查，準(zhǔn)備做手術(shù)；醫(yī)生竟告訴他，三根血管全通了，完全不用做搭橋手術(shù)了。

　　企業(yè)家細(xì)想原來(lái)是自己在等待的過(guò)程中，一直在喝一種湯，黑木耳紅棗加上姜，當(dāng)做湯喝。

　　企業(yè)家的事例未必適合所有的心血管患者，但是這個(gè)秘方是值得我們所有人學(xué)習(xí)的！這碗湯怎么做呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：

　　紅棗木耳湯

　　食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚紅棗。

　　制作方法：1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮鍋里。

　　2、用小火煲成2碗水，加少許食鹽即食，每天吃一次。

　　注意：不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛；紅棗吃多了會(huì)腹脹，所以不可多吃每次食用不超過(guò)10枚。

　　這碗紅棗木耳湯效果為什么那么好呢？

　　黑木耳：血管清道夫

　　1、黑木耳作為藥物，不膩不躁，可常服久用，可養(yǎng)血益胃、降血糖、抗冠狀動(dòng)脈硬化、延緩衰老等作用。

　　2、廣州中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師黃兆勝教授介紹，黑木耳可降低心血管病發(fā)病率。尤其適合中老年人、三高人群，被譽(yù)為“血管清道夫”是實(shí)至名歸”。

　　紅棗：天然維生素丸

　　1、紅棗特點(diǎn)是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效。

　　2、據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》記載：“棗具有益氣養(yǎng)腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、補(bǔ)肝降壓、安神壯陽(yáng)、治虛勞損之功效。”故紅棗是極佳的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。

　　生姜：刺激心臟和血管

　　常吃生姜最有益于心血管病人的康復(fù)，它富含姜辣素，對(duì)心臟和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管擴(kuò)張，從而使絡(luò)脈通暢，供給正常。

　　這紅棗木耳湯，不但對(duì)心腦血管有巨大的幫助，而且對(duì)五臟都有補(bǔ)益。

　　黑木耳色黑補(bǔ)腎，質(zhì)柔軟，能軟化血管養(yǎng)心。又因?yàn)樗菑母癄€的木頭上長(zhǎng)出來(lái)的，為陰中之陽(yáng)，故又有潤(rùn)肺補(bǔ)肺的功效。

　　由于木耳乃木頭之上生長(zhǎng)，其稟賦性甚厚，故可養(yǎng)肝木，助肝排毒降濁。加上生姜與大棗，可調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，補(bǔ)益脾胃。如果是年老體弱之人，還可在木耳湯中適當(dāng)加約10克的黃芪。血液滋養(yǎng)著我們的全身，常喝紅棗木耳湯就能通血管、養(yǎng)五臟，關(guān)鍵還便宜，花費(fèi)不多卻能收獲大作用，這么好的方法要大家都來(lái)學(xué)學(xué)！