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攝入黃酮類食物可降低女性抑郁風(fēng)險(xiǎn)

2016-07-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在10年隨訪期間,發(fā)生了10752例抑郁。黃酮醇、黃酮和黃烷酮攝入量與抑郁之間存在負(fù)相關(guān);攝入量最高組(五分之一)與最低組相比,多變量校正后的HR值分別為0.93(0.88,0.99)、0.92(0.86,0.98)和0.90(0.85,0.96),線性趨勢(shì)P-trend=0.0004-0.08。

  背景和目的:飲食中黃酮類攝入對(duì)抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)的影響尚不清楚。因此研究者進(jìn)行了一項(xiàng)前瞻性研究,評(píng)估兩者間聯(lián)系。

  方法:納入82643名先前無抑郁癥的女性(NHS53-80歲;NHSII36-55歲)。每2-4年通過驗(yàn)證的食物頻率問卷收集參與者總黃酮和類黃酮(黃酮醇、黃酮、花青素、黃烷-3-醇、黃酮和原花青素等)攝入量;醫(yī)生或臨床醫(yī)師診斷為抑郁癥、抗抑郁藥的使用等認(rèn)定為抑郁癥。Cox比例風(fēng)險(xiǎn)模型分析兩者間聯(lián)系。

  結(jié)果:在10年隨訪期間,發(fā)生了10752例抑郁。黃酮醇、黃酮和黃烷酮攝入量與抑郁之間存在負(fù)相關(guān);攝入量最高組(五分之一)與最低組相比,多變量校正后的HR值分別為0.93(0.88,0.99)、0.92(0.86,0.98)和0.90(0.85,0.96),線性趨勢(shì)P-trend=0.0004-0.08。

  富含類黃酮的食物為基礎(chǔ)的分析顯示,每天攝入≥2份柑橘類水果或果汁,與每周攝入<1份的人相比,HR=0.82(95%CI:0.74,0.91)。

  僅分析NHS隊(duì)列,攝入總黃酮、聚合物和原花青素可顯著降低抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)(9-12%)。分析NHS中老年參與者(基線或隨訪期間≥65歲),對(duì)于他們,我們將抑郁癥狀納入結(jié)果定義,除了黃烷-3-醇,高攝入量的黃酮類子類可顯著降低抑郁風(fēng)險(xiǎn);黃酮和原花青素對(duì)其影響最強(qiáng)烈(兩者HR:0.83;95%CI:0.77,0.90)。

  結(jié)論:高的黃酮類化合物攝入量可能會(huì)降低抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),特別是對(duì)于老年婦女。但是還需要進(jìn)一步的研究來證實(shí)這些關(guān)聯(lián)。

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