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81歲老太身材如窈窕少女 患類風(fēng)濕病靠跳舞獲健康

2016-05-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:舞蹈隊(duì)的鄒桂珍阿姨說:“李老師家在十區(qū),活動室在二區(qū),離得挺遠(yuǎn)的,但她教我們跳舞,沒耽誤過。一次下大雪,女兒不讓她出門,可是到了跳舞的時(shí)間,她還是偷著來了?!?

  記者在創(chuàng)業(yè)城采訪時(shí),小區(qū)路上,一位走路像風(fēng)一樣的老太太吸引了記者的注意。記者追著她一路來到創(chuàng)業(yè)社區(qū)二居委會活動室,得知,她竟是一名舞蹈教練。

  老人叫李寅昭,今年81歲,是一名老會戰(zhàn)。

  這個(gè)面若少女的老太,教起學(xué)生來,一招一式都不含糊。

  舞蹈隊(duì)的鄒桂珍阿姨說:“李老師家在十區(qū),活動室在二區(qū),離得挺遠(yuǎn)的,但她教我們跳舞,沒耽誤過。一次下大雪,女兒不讓她出門,可是到了跳舞的時(shí)間,她還是偷著來了。”

  上課時(shí),一招一式都不含糊。

  課下,和大伙聊天也是焦點(diǎn)。

  “我們都沒有跳舞功底,學(xué)起來特別慢,但李老師不嫌我們笨,一遍遍地教!”舞蹈隊(duì)里年齡最小的54歲的王阿姨說。

  王阿姨比老人小將近30歲,母親已經(jīng)去世了,她把老師當(dāng)成了自己媽。

  “和這些‘年輕人’在一起,我感覺年輕了,跳起舞來也有勁兒了!”看老人下腰的程度,有些50多歲的人,都做不到。

  老人告訴記者,她的三個(gè)女兒都已經(jīng)當(dāng)姥姥了,她早就升級為太姥了。

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  說起學(xué)舞蹈,老人身上還有一個(gè)故事。

  2006年,老人患上了嚴(yán)重的類風(fēng)濕,吃了很多藥,治了兩年也不見好轉(zhuǎn),關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形,日夜鉆心的疼痛讓她死去活來,醫(yī)生說如果再發(fā)展下去,就會癱瘓。

  2008年,73歲的她,開始到老年大學(xué)學(xué)習(xí)民族舞。

  “剛開始學(xué)的時(shí)候,要學(xué)壓腿、踢腿、把桿等基本功,經(jīng)絡(luò)和韌帶沒有抻開,渾身都疼,堅(jiān)持半個(gè)月后,渾身就輕松了!”

  老人教大家跳蒙古族舞、藏族舞、傣族舞、新疆舞、古典舞、現(xiàn)代舞,教練教得起勁兒,大家學(xué)得也起勁兒。

  “民族舞跳起來不僅美,而且能活動全身經(jīng)絡(luò)和關(guān)節(jié)。”老人說,跳了幾年舞后,她關(guān)節(jié)不疼了,原來根本伸不開的手指,竟然能伸開了,面色也越來越紅潤。

  “以前這兒不舒服那兒不舒服,現(xiàn)在渾身都是勁兒!”老人笑著說。

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