怎么提高嬰兒維生素D的攝入量

2015-10-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：研究表明，6400IU/天的維生素D供應(yīng)能夠顯著提高嬰兒的維生素D水平。該指標(biāo)水平與直接向嬰兒提供維生素D持平。

　　一項研究指出，對哺乳期婦女每日補充6400IU的維生素D能夠保證其乳汁中維生素D的含量，從而保證嬰兒的正常需求。因此，對母親進行維生素D的補充可以成為一種保證嬰兒維生素D供應(yīng)的可選方法。

　　來自美國南加州醫(yī)學(xué)院及兒童醫(yī)院的教授BruceW.Hollis博士在最新一期的《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表了他們的隨機臨床檢測結(jié)果。他們通過雙盲檢驗的方法研究了母親的維生素D補充是否有助于嬰兒的維生素D的吸收。

　　該研究將參與研究的哺乳期婦女分為三組，分別使用不同劑量的維生素D（400,2400,6400IU/天），之后檢測了她們所哺育的嬰兒體內(nèi)的維生素D的含量。該研究總共持續(xù)了6個月。

　　研究表明，6400IU/天的維生素D供應(yīng)能夠顯著提高嬰兒的維生素D水平。該指標(biāo)水平與直接向嬰兒提供維生素D持平。

　　不過研究者們也指出，當(dāng)他們開始著手試驗時，醫(yī)學(xué)院對每日提供的維生素D的量設(shè)定了上限，即不得超過2000IU。這一劑量明顯低于他們實驗得出的最低有效劑量（6400IU）。另外，醫(yī)學(xué)院也指出維生素D的毒性能夠引發(fā)血鈣癥，尿鈣癥以及腎結(jié)石等風(fēng)險。

　　盡管維生素D的毒性已經(jīng)被證明，醫(yī)生們?nèi)耘f認為嬰兒從母乳中每日攝入的維生素D含量遠遠達不到需求，因此往往需要補充額外的維生素補劑。成長期如果長期維生素D攝入不足則會面臨軟骨病的風(fēng)險。

　　就此，醫(yī)學(xué)界普遍倡導(dǎo)在嬰兒日常飲食中要添加一定量的維生素D，美國兒科學(xué)會將這一量定為400IU/天。

　　然而，母乳中微生物D的缺乏也成為了一個值得關(guān)注的問題。醫(yī)生們開始思考如何提高母乳中維生素D的天然水平，而不是一味的直接向嬰兒進行供應(yīng)。這也就是這項研究的起因。