兒童食品真的適合兒童嗎？專家：合理膳食是關(guān)鍵

2015-04-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多“兒童食品”都是廠家為了推銷而推出的概念，和普通食品參照的是相同的標(biāo)準(zhǔn)。而對一些添加了微量元素的兒童食品，營養(yǎng)專家表示稱其為“營養(yǎng)強(qiáng)化食品”更為妥當(dāng)，因為這些食品添加了適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)素。

　　兒童醬油、兒童面條、兒童肉松……似乎只要打上“兒童專用”標(biāo)簽，這些食品瞬間就變得讓人放心起來，就算價格翻了幾番，依舊受到家長追捧。然而，從配料表上看，超市貨架上這些琳瑯滿目的兒童食品，其營養(yǎng)成分和成人食品并無多大區(qū)別，有的甚至為了追求口味，所含食品添加劑更多。業(yè)內(nèi)人士建議，別輕信這些所謂的“兒童食品”，營養(yǎng)均衡才是關(guān)鍵。

　　兒童食品真的適合兒童嗎？專家：合理膳食是關(guān)鍵

　　種類繁多受家長歡迎

　　市民陳女士家的孩子今年剛滿2歲。陳女士說，兒童食品盡管價格是普通食品的一倍多，但是她還是愿意選擇。“孩子健康最關(guān)鍵，家里花銷兒子占一半呢。小孩食品挑貴的買，總歸不會錯。”陳女士抱著“貴有貴的道理”的想法，因此不惜給孩子精挑細(xì)選，但至于兒童食品好在哪，她也說不出個所以然。

　　記者隨后走訪了多家超市，發(fā)現(xiàn)一些超市還專門設(shè)置了“兒童食品”專柜。專柜商品琳瑯滿目，有主食、輔食、零食，甚至連調(diào)味料都有“兒童專屬”。這些產(chǎn)品的包裝比普通包裝更加小巧、可愛，有的還印有卡通人物畫，比較吸引小孩子，在價格方面卻高出不少。某品牌280克包裝的兒童面條標(biāo)價23.37元，一款60毫升裝的兒童醬油售賣25元。

　　規(guī)律均衡飲食更重要

　　常熟市市場監(jiān)督管理局工作人員告訴記者，除了嬰幼兒奶粉我國有相關(guān)的規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)，其他所謂兒童食品目前并無標(biāo)準(zhǔn)。很多“兒童食品”都是廠家為了推銷而推出的概念，和普通食品參照的是相同的標(biāo)準(zhǔn)。而對一些添加了微量元素的兒童食品，營養(yǎng)專家表示稱其為“營養(yǎng)強(qiáng)化食品”更為妥當(dāng)，因為這些食品添加了適當(dāng)?shù)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.coldnoir.com/news/31157.html" target="_blank">營養(yǎng)素。

　　常熟市第二人民醫(yī)院兒科主任周炯英說，作為醫(yī)務(wù)人員并不建議家長給孩子購買所謂的“兒童食品”，還是應(yīng)該讓孩子從日常飲食中攝取全面營養(yǎng)，一味相信兒童食品反而可能起反作用。“譬如，0到3歲的嬰幼兒不適宜添加醬油，因為母乳或配方奶中鈉含量已經(jīng)足夠，再添加醬油會導(dǎo)致鈉超標(biāo)。”而對于添加了“微量元素、益生元、DHA”的營養(yǎng)強(qiáng)化食品來說，醫(yī)生也認(rèn)為商業(yè)噱頭的意義大于實際意義。讓孩子健康成長，需要合理引導(dǎo)孩子均衡飲食，不挑食、少吃含糖量偏高的食物，不用飲料代替溫水等。新鮮自然的食物無論是維生素還是礦物質(zhì)都比過度加工的食物要豐富，還沒有反式脂肪、人工色素、香精、亞硝酸鹽等的危害。