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哮喘患者的飲食禁忌有哪些?食療秘方

摘要:辣味現(xiàn)在很盛行,許多人愛吃辣味食物,尤其是一些年輕人群,對辣味食品是很熱衷,甚至出現(xiàn)了沒有辣味的菜肴就吃不下去飯,對于一些哮喘患者來說,還是盡量少吃辣味和辛味的食物,減少哮喘的發(fā)生。

哮喘是支氣管與肺部的通氣孔阻塞,對身體達(dá)不到正常的供氧需求,從字面上來看,就是喘不過氣來所導(dǎo)致的疾病。支氣管哮喘是一種氣道慢性炎癥性疾病,胸口慌悶、感覺喘不上來氣、呼吸困難、咳嗽不停等癥狀都是哮喘的典型表現(xiàn)。

對于哮喘患者來說,在日常的飲食中多加注意,對于病情的控制與平緩也有很大的幫助,下面就來看看在飲食中有什么需要注意的事項(xiàng)吧。

1、哮喘患者飲食應(yīng)盡量清淡。

2、多吃新鮮蔬菜、水果。

3、藥粥可和胃健脾,益肺潤燥。煮粥時(shí)加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”,能收到益肺潤燥,滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。

4、辣味現(xiàn)在很盛行,許多人愛吃辣味食物,尤其是一些年輕人群,對辣味食品是很熱衷,甚至出現(xiàn)了沒有辣味的菜肴就吃不下去飯,對于一些哮喘患者來說,還是盡量少吃辣味和辛味的食物,減少哮喘的發(fā)生。

5、不喝寒涼的飲料。寒涼刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,尤其在冬季更不能飲用;而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無益,其所含二氧化碳?xì)怏w于肺不利。

6、不要吃刺激性食物。如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能誘發(fā)氣道痙攣,所以應(yīng)盡量不吃。會誘發(fā)哮喘發(fā)作。

哮喘的食療秘方

百合豬肺湯:

豬肺、百合、川貝,蜂蜜。將洗凈豬肺切塊后放鍋內(nèi),加清水適量煮10分鐘后,將豬肺取出切5厘米見方的小塊,再與百合、川貝一同放入砂鍋內(nèi)用中火煨1小時(shí)后加入適量蜂蜜調(diào)味即可。此方有潤燥止咳平喘,清熱安神養(yǎng)肺之功效。

蟲草燉老鴨:

蟲草燉老鴨,取冬蟲夏草15克,老雄鴨1只,將蟲草放于老鴨腹內(nèi),加水燉熟,食一月左右即可見效。

冬蟲夏草是一味名貴的滋補(bǔ)藥品,既補(bǔ)精髓又益肺陰,與滋陰補(bǔ)虛的老鴨同用,可起到補(bǔ)虛損,益肺腎、止喘咳的作用。

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