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出院必讀 成人支氣管哮喘健康處方

2019-08-29 來(lái)源:清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:疾病認(rèn)識(shí):盡早戒煙;流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的場(chǎng)所;避免與感冒人員接觸;預(yù)防接種流感疫苗;出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加、喘息加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)療

☆處方藥物:吸入激素和支氣管擴(kuò)張劑,遵醫(yī)囑應(yīng)用。

☆認(rèn)真學(xué)習(xí)吸入藥物裝置的正確吸入方法,正確使用吸入裝置才能使藥物充分吸入肺部,發(fā)揮療效和減少副作用。

☆出院后用藥:出院后繼續(xù)口服藥物或者使用吸入藥物治療。用藥時(shí)應(yīng)遵囑或藥品說(shuō)明書(shū)按時(shí)用藥,防止自行停藥或減量,同時(shí)要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng),如有異常反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

☆定期門(mén)診復(fù)查:出院后按預(yù)約的復(fù)診時(shí)間和地點(diǎn)門(mén)診復(fù)診,是否需要再次復(fù)診和再次復(fù)診時(shí)間遵循門(mén)診復(fù)診醫(yī)師的醫(yī)囑。

☆不適隨診:出現(xiàn)咳嗽、咯加重;發(fā)熱;突發(fā)喘憋加重等及時(shí)就診。

護(hù)理

☆疾病認(rèn)識(shí):盡早戒煙;流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的場(chǎng)所;避免與感冒人員接觸;預(yù)防接種流感疫苗;出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加、喘息加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

☆咳痰護(hù)理:每日適量飲溫水,保持氣道濕潤(rùn);掌握正確的咳痰方法:取低坐位,雙肩放松,經(jīng)口吸氣,動(dòng)作緩慢、深大,用力屏氣后運(yùn)用腹肌的有力收縮將氣流咳出。

☆吸入裝置的使用:正確掌握各種吸入裝置的使用方法,了解吸入藥物的不良反應(yīng)。

☆平時(shí)注意采用舒適放松的體位,使全身肌肉得到放松。病情穩(wěn)定后注意保持適當(dāng)活動(dòng)量。

康復(fù)

☆戒煙、預(yù)防感冒(保暖、感冒流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的地方),空氣質(zhì)量好時(shí)注意開(kāi)窗通風(fēng)。

☆作呼吸操:縮唇呼吸、腹式呼吸;或使用呼吸訓(xùn)練器。

☆存在呼吸衰竭的患者需要吸氧每天超過(guò)15小時(shí)。

營(yíng)養(yǎng)

☆營(yíng)養(yǎng)原則

①充足能量、適量的蛋白質(zhì)、低碳水化合物、足量脂肪蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白(選用瘦肉、蛋類、牛奶豆制品等)為主,避免過(guò)量進(jìn)食碳水化合物,加重癥狀。

②注意維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充維生素A可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù)。維生素C可減輕哮喘發(fā)作,鎂有輕微的支氣管擴(kuò)張作用。

③水、液體供給量充足,每天飲水量1200-1500ml為宜。

④避免致敏食物?;颊邞岩蔀橄瓡r(shí),應(yīng)觀察日常飲食中有無(wú)致敏食物,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),去除致敏因素。

☆食物選擇

①宜用食物進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物(如肉類、豆制品、酸奶、菜汁、果汁、粥、面片、面條、肉泥、肝泥、菜泥、魚(yú)丸等),脂肪以植物油為主。

②忌用或少用食物查找過(guò)敏源,避免致敏物質(zhì),常見(jiàn)的致敏食物有牛奶、雞蛋、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海鮮、魚(yú)蝦蟹等;避免辛辣刺激性食品,戒煙忌酒;避免產(chǎn)氣量大的食物,如韭菜、蘿卜、薯類、豆類、碳酸飲料等。 

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