過敏性哮喘是臨床上的常見疾病，可以發(fā)生在任何年齡，它發(fā)作時容易使患者出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，情況嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥的現(xiàn)象，因此我們一定要對過敏性哮喘引起高度重視。很多患者反映，有時候同事朋友聚會，不小心吃了某種事物就會引發(fā)過敏性哮喘的發(fā)作，那么，誘發(fā)過敏性哮喘的食物主要有哪些？

1、奶及奶制品

以牛奶致兒童過敏性哮喘發(fā)生率為最高。所以對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說，應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng)，以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會。

2、雞蛋

雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少，其中有少部分表現(xiàn)為過敏性哮喘。專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，故很少會引起過敏發(fā)生。

3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品

海產(chǎn)品及水產(chǎn)品這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。

4、油料作物

花生、芝麻和棉子等油料作物主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)，尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。

5、豆類

豆類目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀。

6、小麥、谷類

小麥、谷類極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘。在國外有一例“一吻致命”就是一個女孩對麥麩過敏的例子。

7、少數(shù)水果

少數(shù)水果可能誘發(fā)過敏性哮喘，如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，雖僅為個別情況，但亦應(yīng)提高警惕。

8、少數(shù)蔬菜

蔬菜過敏性哮喘發(fā)生率很低，偶爾可見食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜（蕨菜【譯】：是無任何污染的綠色野菜，不但富含人體需要的多種維生素，還有清腸健胃，舒筋活絡(luò)等功效）等誘發(fā)哮喘發(fā)作，其中以香椿，蕨菜為較多。

以上便是關(guān)于誘發(fā)過敏性哮喘的食物主要有哪些的相關(guān)介紹，由以上介紹可知，過敏性哮喘患者飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對其他食物忌口，以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。在哮喘發(fā)作時，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。